Agenda
Cette semaine
jusqu'au
30
SEPT
JARDIN EN LOZÈRE
SAINT-JULIEN-DES-POINTS
Du 01/06/2023 - Au 30/09/2023
,
+33 4 66 45 42 93
Le verdier 48160 SAINT-JULIEN-DES-POINTS
Description:
Une exposition photos « Jardin en Lozère » du 1er juin au 30 Septembre 2023 . Dans les allées du domaine 100 photos grands formats représentent le même lieu à différents moments de l’année. Visite libre et gratuite de l’exposition, sur rendez-vous et accompagné d’un moine pour la visite du monastère qui comporte des fresques, mosaïque, vitraux. Merci aux visiteurs de se garer au parking et de toujours prévenir de leur visite.
jusqu'au
30
SEPT
EXPOSITION DE SONIA O ART ET SWEB
GORGES DU TARN CAUSSES
Du 04/09/2023 - Au 30/09/2023
10:00 18:00,
+33 6 52 37 69 20
Salle Poujols 48210 GORGES DU TARN CAUSSES
Description:
SoniaOArt "La Femme m’inspire alors, sa fragilité d’apparence et sa force intérieure. Voila ce que je recherche dans mes œuvres. J’aime retranscrire les émotions, principalement à travers un regard. Y plonger et se laisser transporter par les émotions qu’il nous révèle. Parce que les yeux sont le miroir de l’âme …""Au fil de mes rencontres, je découvre des techniques, j’apprends, je teste des supports, j’affine mes peintures. Je travaille essentiellement sur toile à l’acrylique au pinceau ou à la bombe, mais j’aime tester de nouveaux supports selon mon inspiration ( journal, bois, toile jute, murs.. )". « SWeb, Artiste-messager à l'univers coloré » De son atelier à la rue ou à la forêt, il n’y a qu’un pas. Sébastien, alias SWeb, expose ses œuvres où il peut. Sur un tronc d’arbre, une toile, une tuile, un galet… son inspiration est sans limites, pour l’autodidacte, l’art est partout ! A travers des séries de portraits aux couleurs vives, à la frontière entre le pop art et le Street Art, il peint son regard sur la société et espère diffuser ses messages.
le
27
SEPT
MARCHÉ DE MEYRUEIS
MEYRUEIS
Le 27/09/2023
08:00 12:00,
+33 6 45 51 35 27
48150 MEYRUEIS
http://www.cevennes-gorges-du-tarn.com
Description:
Toute l'année , le mercredi matin à Meyrueis, c'est vers les halles que cela se passe! Producteurs et artisans se bousculent pour vous proposer des produits locaux qui garniront votre panier ! Durant cette matinée vous retrouverez l'âme d'un village où la convivialité est de mise.
le
27
SEPT
MARCHÉ DU PONT DE MONTVERT
PONT DE MONTVERT - SUD MONT LOZERE
Le 27/09/2023
09:30 12:30,
+33 4 66 45 81 94
le quai 48220 PONT DE MONTVERT - SUD MONT LOZERE
Description:
Petit marché des producteurs tous les mercredis matins, sur le quai du Pont de Montvert. Vous découvrirez des produits régionaux et de saison : légumes, fromages de chèvres, vaches et brebis, yaourt, pain et miel. Le marché a lieu toute l'année, d'octobre à mai il se situe sur le quai, car il compte entre 2 et 5 producteurs.
le
27
SEPT
VISITE DU PONT DE MONTVERT "LE VILLAGE ET LES CAMISARDS"
PONT DE MONTVERT - SUD MONT LOZERE
Le 27/09/2023
10:00 ,
+33 6 37 91 66 25
48220 PONT DE MONTVERT - SUD MONT LOZERE
Description:
Visite guidée du charmant village du Pont de Montvert, au pied du mont Lozère. En petits groupes, avec une guide locale diplômée, venez découvrir au fil des ruelles les traces de l'histoire mouvementée du village. On parlera des bêtes à laine, de l'abbé du Chaila et des Camisards... on cherchera dans les façades les traces des anciens habitants du village et on admirera les paysages. Vous découvrirez la vie d'autrefois, mais aussi celle d'aujourd'hui dans ce village dynamique et accueillant. Tout public à partir de 6 ans (les enfants de moins de 6 ans sont les bienvenus, sous la surveillance attentive de leurs parents). Réservation indispensable, groupes limités.
le
27
SEPT
VISITE ET DÉGUSTATION - LA FERME JARDIN CÉVENOLE
VEBRON
Le 27/09/2023
16:30 18:00,
Lieu-dit Solpérières 48400 VEBRON
https://www.ferme-jardin-cevennes.fr/jardin-paysage/
Description:
Evelyne et François ont créé un Jardin-paysage en plein cœur du Parc national des Cévennes. Une rencontre privilégiée avec 2 habitants qui auront à cœur de vous transmettre leur amour du territoire. Le jardin, cultivé en bio vous attend pour une déambulation en famille entre beauté, nature, gourmandise et biodiversité. La visite allie des activités pour les enfants, un goûter gourmet au salon d’été, la détente au jardin ou au bord du ruisseau ! Boisson rafraîchissante bio, sorbets, thé avec dégustation de confitures et brioche locale. Une parenthèse qui nourrit le corps et l’esprit. Réservation obligatoire par téléphone ou en ligne
le
27
SEPT
CINÉCO: LA PLUS BELLE POUR ALLER DANSER
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 27/09/2023
21:00 ,
+33 4 66 45 94 41
La Genette Verte 48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
Cinéco diffuse "La plus belle pour aller danser" VF France, 2023, 1h32 De Victoria Bedos Avec Brune Moulin, Philippe Katerine, Pierre Richard Comédie réussie Marie-Luce 14 ans harcelée au collège, se fait passer pour un garçon à l’occasion d’une soirée... Pour son premier film, Victoria Bedos, scénariste de La Famille Bélier, signe une délicieuse comédie sur l’adolescence, ses tourments, et beaucoup plus. Une chronique adolescente à la grenadine que le cinéma tente souvent mais réussit rarement. Humour, tendresse et pudeur rythment ce film qui offre une rampe de lancement à Brune Moulin, une révélation. Un joli moment où il est autant question d’identité que du rapport au père, un autoportrait sensible de la gamine qu’elle a été.
le
27
SEPT
ABC: LES OISEAUX DE NOS JARDINS
SAINT-GERMAIN-DE-CALBERTE
Le 27/09/2023
09:30 11:30,
+33 4 28 70 82 19
place du marché 48370 SAINT-GERMAIN-DE-CALBERTE
Description:
A l’aide de jumelles, nous allons observer les oiseaux et découvrir différentes espèces présentes sur la commune. Une initiation à l’usage du protocole de l’observatoire participatif « oiseaux des jardins » vous permettra de poursuivre vos observations et de contribuer aux sciences participatives par la suite. Animation gratuite à partir de 8 ans. Les jumelles seront fournies. Inscription nécessaire, places limitées
le
27
SEPT
ÉCOLE D'ESCALADE (HEBDOMADAIRE) - LAUZERT ESCALADA
VILLEFORT
Le 27/09/2023
18:00 20:30,
+33 6 75 17 30 04
Halle des sports 48800 VILLEFORT
Description:
REPRISE Lausèrt Escalada, club d'escalade et de sports de montagne à Villefort vous propose des séances d'escalade hebdomadaire pour enfants, le mercredi ( débutants et autonomes ) de 18h à 20h30 ( sauf pendant les vacances scolaires).
le
27
SEPT
CLUB D'ESCALADE
VILLEFORT
Le 27/09/2023
18:00 20:30,
+33 6 75 17 30 04
Halle des sports 48800 VILLEFORT
Description:
Le club d'escalade Lausèrt escalada propose 2 créneaux par semaine sur le mur de la Halle des sports : mercredi et vendredi de 18h à 20h30 Des sorties en falaise tous les mois ou presque mais aussi parfois de l'initiation, de la grande voie, de la spéléo, de l'alpinisme ou du canyon. Les personnes intéressées ou qui veulent se renseigner peuvent contacter le club par téléphone. Egalement : Ecole d'escalade pour les 7-15 ans avec des moniteurs diplomés d'état. Jeunes en primaire : mardi 17h - 18h30 ou jeudi 17h30 - 19h Collégiens et + : mardi 18h30 - 20h 240€ l'année, places limitées Contact : 06 75 17 30 04 (asso présente au forum des associations de Villefort le 8 septembre) Dates de reprise : mercredi 27 septembre : REPRISE DES CRÉNEAUX ADULTES mardi 3 et jeudi 5 octobre : REPRISE DES COURS DE L'ECOLE D'ESCALADE
le
27
SEPT
PERMANENCES A LA MEDIATHEQUE DE LEZINIER
VENTALON EN CEVENNES
Le 27/09/2023
14:00 17:00,
+33 6 56 73 11 56#+33 7 83 66 32 35
Médiathèque de Lézinier 48160 VENTALON EN CEVENNES
Description:
Deux fois par mois le mercredi de 14h à 17h, Épi de Mains tient la permanence à la médiathèque de Lézinier. Ouverture du point lecture de la médiathèque intercommunale. Renseignements auprès de Marie-Charlotte au 06 56 73 11 56
le
27
SEPT
ATELIER-BAL DE DANSES TRAD
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 27/09/2023
20:00 22:00,
+33 6 81 76 40 11
Salle polyvalente 48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Venez assister aux ateliers-bals de danses trad pour découvrir et redécouvrir quelques danses médiévales (branles et rondes) et les danses les plus pratiquées en bal trad. Tout simplement pour le plaisir de danser ! Ouvert à tous débutants ou confirmés... Les ateliers ont lieu chaque mois, tous les 2es et 4es mercredis à 20h. Gratuit si adhérent à l'association (adhésion 5 €).
le
27
SEPT
PILATES
VILLEFORT
Le 27/09/2023
17:30 18:30,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
27
SEPT
MARCHE NORDIQUE
VILLEFORT
Le 27/09/2023
19:00 20:00,
+33 6 87 18 31 87
43 Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Découvrez le geste technique de la marche nordique au service de votre posture et de votre santé Marche nordique "performance" : Chaque premier mercredi du mois en nocturne , de 19h à 20h. Séance de travail sur des allures soutenues ( 6 à 7 km/h) Marche nordique " entraînement" : - le mercredi de 19h à 20h (sauf le premier mercredi du mois) - le samedi de 9h à 10h. Séances basées sur la technique de propulsion ( allongement de la foulée, balancer des bras, variation de rythme...) Marche nordique "santé" : - le samedi de 14h15 à 15h15. Séance réservée aux personnes qui reprennent l'activité progressivement ( " bougez sur ordonnance " , remise en forme ....) Chaque séance se compose d'une partie d'échauffement, d'exercices de progression et d'étirement avec bâtons. Tarif : abonnement à l'année : 60 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
27
SEPT
COURS DE PING-PONG LOISIR HEBDOMADAIRE
PIED-DE-BORNE
Le 27/09/2023
17:00 20:00,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Ping-pong loisir, de 17h à 20h pour adultes et enfants accompagnés des parents. Cours proposé par Paul Soustelle 1er cours le mercredi 6 septembre 20€ / an + adhésion au foyer rural Informations et inscriptions : +33 6 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
le
27
SEPT
SÉANCE DE YOGA
ALLENC
Le 27/09/2023
17:30 18:45,
+33 6 84076053
48190 ALLENC
Description:
Séance yoga proposée par Brigitte blanc tous les mercredis de 17H30 à 18H45. Tarif : 160€ + 12€ d'adhésion au foyer rural d'Allenc. Renseignements et inscriptions au 06 84 07 60 53.
le
27
SEPT
LA FÊTE FORAINE DES P'TITS CAILLOUX
GORGES DU TARN CAUSSES
Le 27/09/2023
,
+33 7 66 25 70 19
48210 GORGES DU TARN CAUSSES
Description:
Une incroyable fête foraine s'invite chaque mercredis au centre de loisirs : mais malheureusement tout ne se déroule pas comme prévu : le directeur a perdu les clefs, le clown est en déprime, la fabricante de gaufres veut prendre sa retraite et le looping 3000 est en panne !.... Guidés par un "personnage" différent chaque semaine, les enfants résolvent le soucis redécouvrent les grands jeux classiques de fête foraine. Les inscriptions sont ouvertes pour tous, dès 3 ans jusqu'à 11 ans. Inscription à la journée ou demi journée possible.
le
28
SEPT
MARCHÉ DE FLORAC
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 28/09/2023
08:00 12:00,
48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
De la place de l'Esplanade jusqu'au Château de Florac, le marché du jeudi matin envahit les rues Floracoises ! Dans une ambiance décontractée et conviviale, les paysans et artisans vous font découvrir leurs meilleurs produits. Durant l'été, il est parfois difficile de s'y frayer un chemin, mais vous ne saurez manquer les animations musicales et théâtrales qui ajoutent une note originale à la capitale du Parc National des Cévennes.
le
28
SEPT
MARCHÉ DE VILLEFORT
VILLEFORT
Le 28/09/2023
08:00 12:00,
+33 4 66 46 87 30
Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Tous les jeudis, marché de 8h à 12h sur la place du Bosquet.
le
28
SEPT
SUIVI SCIENTIFIQUE DES CHEVAUX DE PRZEWALSKI
HURES-LA-PARADE
Le 28/09/2023
14:00 17:00,
+33 4 66 45 64 43
Lieu-dit Le Villaret 48150 HURES-LA-PARADE
Description:
Pendant une demi-journée, venez vivre un moment privilégié en accompagnant Florian, Sébastien ou Julie (membres du Pôle Scientifique & Conservation de TAKH) sur les steppes du Causse Méjean pour découvrir et suivre cet animal sauvage dans des conditions d’observation uniques au monde. Nos guides scientifiques partageront avec vous leurs savoirs et connaissances et vous amèneront à découvrir la composition des groupes, à relever les positions GPS et à effectuer la veille sanitaire et comportementale dans des conditions de travail authentiques ! Il vous sera même possible de participer à la relève des pièges photos et de voir quels animaux sont venus rendre visite aux takhis.
le
28
SEPT
MARCHÉ DE BAGNOLS-LES-BAINS
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 28/09/2023
08:00 13:00,
+33 4 66 31 13 83
Avenue de la Gare 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Marché de Bagnols-les-Bains tous les jeudis matins de 8h à 13h. Avenue de la gare, face aux commerces.
le
28
SEPT
VISITE ET DÉGUSTATION - LA FERME JARDIN CÉVENOLE
VEBRON
Le 28/09/2023
16:30 18:00,
Lieu-dit Solpérières 48400 VEBRON
https://www.ferme-jardin-cevennes.fr/jardin-paysage/
Description:
Evelyne et François ont créé un Jardin-paysage en plein cœur du Parc national des Cévennes. Une rencontre privilégiée avec 2 habitants qui auront à cœur de vous transmettre leur amour du territoire. Le jardin, cultivé en bio vous attend pour une déambulation en famille entre beauté, nature, gourmandise et biodiversité. La visite allie des activités pour les enfants, un goûter gourmet au salon d’été, la détente au jardin ou au bord du ruisseau ! Boisson rafraîchissante bio, sorbets, thé avec dégustation de confitures et brioche locale. Une parenthèse qui nourrit le corps et l’esprit. Réservation obligatoire par téléphone ou en ligne
le
28
SEPT
CINECO : VERS UN AVENIR RADIEUX
GORGES DU TARN CAUSSES
Le 28/09/2023
21:00 ,
+33 4 66 45 94 41
Salle des fêtes 48210 GORGES DU TARN CAUSSES
Description:
De Nanni Moretti avec Nanni Moretti, Margherita Buy, Silvio Orlando Italie (VOSTFR), 2023, 1h36, Comédie dramatique Giovanni, cinéaste italien renommé, s’apprête à tourner son nouveau film. Mais entre son couple en crise, son producteur français au bord de la faillite et sa fille qui le délaisse, tout semble jouer contre lui ! Toujours sur la corde raide, Giovanni va devoir repenser sa manière de faire s’il veut mener tout son petit monde vers un avenir radieux.
le
28
SEPT
ZUMBA FITNESS
LA BASTIDE-PUYLAURENT
Le 28/09/2023
19:30 20:30,
+33 6 27 26 88 34
Salle polyvalente 48250 LA BASTIDE-PUYLAURENT
Description:
Venez bouger, vous défouler et partager un moment convivial de zumba fitness, proposé par Viva Soca. Cours d'essai gratuit À la salle polyvalente tous les jeudis de 19h30 à 20h30.
le
28
SEPT
BRAME DU CERF EN CÉVENNES
VILLEFORT
Le 28/09/2023
17:00 ,
+33 6 70 00 12 46
Route du Mas de la Barque 48800 VILLEFORT
https://randocevennes.fr/rando-sortie-brame-cerf
Description:
Sortie proposée par A Pas de Loup : Manuel Jacquet accompagnateur en montagne. Passez la soirée sur les sentiers du mont Lozère afin d'écouter le brame du cerf et, peut-être, l'apercevoir à l'aide de jumelles ou d'une longue-vue. Une sortie envoûtante au cœur des Cévennes, au départ du mas de la barque. Le nombre de kilomètres, le dénivelé et l'itinéraire sont variables en fonction du groupe. Les chiens sont interdits, même tenus en laisse. Les lampes très puissantes sont également interdites en zone cœur du Parc National. Petits groupes constitués de 9 personnes maximum. Le tarif de la sortie est de 25€ par personne (15€ pour les enfants de moins de 12 ans). J'ouvre également des dates pour les groupes déjà constitués, à 180€ la soirée (entre 1 et 9 personnes). Ce tarif comprend l'encadrement par un accompagnateur en montagne
le
28
SEPT
SOIRÉE SLAM/POÉSIE ET SPECTACLE DE LUKE ASKANCE
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 28/09/2023
20:00 ,
+33 4 30 11 23 15
L'Ancrier 48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
20h : Soirée slam/poésie, scène ouverte. 21h : Spectacle de Luke Askance
le
28
SEPT
INITIATION PATCHWORK
ALLENC
Le 28/09/2023
14:00 17:00,
+33 4 66 47 60 11
48190 ALLENC
Description:
Pour découvrir ou se perfectionner aux techniques de patchwork. Une combinaison idéale pour créer des objets d'emploi quotidien en partant seulement de quelque tissu coloré et votre imagination. Proposé par le foyer rural d'Allenc. Renseignements au 04 66 47 60 11. Activité accessible à la séance.
le
28
SEPT
ITINERANCES NUMERIQUES
ISPAGNAC
Le 28/09/2023
10:00 12:00,
+33 4 66 44 27 76
Médiathèque 48320 ISPAGNAC
Description:
Jeu augmenté L’objectif est de créer en équipe un jeu de société interactif ou le plateau de jeu déclenchera des événements sur l’ordinateur. Choisissez votre scénario de jeu, sa difficulté pour vous confronter aux épreuves que vous aurez créés. Musique Numérique L’objectif est de comprendre le fonctionnement de la musique électronique avec des bagues qui transforment les couleurs en musique.
le
28
SEPT
ITINERANCES NUMERIQUES
ISPAGNAC
Le 28/09/2023
14:00 16:00,
+33 4 66 44 27 76
Médiathèque 48320 ISPAGNAC
Description:
Jeu augmenté L’objectif est de créer en équipe un jeu de société interactif ou le plateau de jeu déclenchera des événements sur l’ordinateur. Choisissez votre scénario de jeu, sa difficulté pour vous confronter aux épreuves que vous aurez créés. Musique Numérique L’objectif est de comprendre le fonctionnement de la musique électronique avec des bagues qui transforment les couleurs en musique.
le
28
SEPT
PILATES
VILLEFORT
Le 28/09/2023
09:00 10:00,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
28
SEPT
PILATES
VILLEFORT
Le 28/09/2023
10:15 11:15,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
28
SEPT
PILATES
VILLEFORT
Le 28/09/2023
14:00 15:00,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
28
SEPT
PILATES
VILLEFORT
Le 28/09/2023
15:15 16:15,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
28
SEPT
YOGA
VILLEFORT
Le 28/09/2023
18:45 20:15,
+33 6 33 21 35 23
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
Avec Eva Brillo, nouvelle intervenante yoga; voici son approche de la discipline: "Le Yoga Vinyasa, c'est une exploration du corps rythmée par la respiration, et un enchaînement des postures plus ou moins rapide. Une pratique dynamique et énergisante. Chaque flow est l'occasion de (re)découvrir des postures, leurs alignements et des nouvelles variations. Vous développerez force, souplesse et concentration. C'est un yoga créatif, varié qui offre une combinaison entre effort physique et détente mentale." Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € séance à l'unité : 10€ + adhésion foyer (13€)
le
28
SEPT
ATELIER THÉÂTRE HEBDOMADAIRE
PIED-DE-BORNE
Le 28/09/2023
18:00 20:00,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Nouveau cette année ! Angélique Salmon vous propose un atelier théâtre ADULTES - le mercredi de 9h à 12h ou le jeudi de 18h à 20h 1er atelier découverte jeudi 21 septembre à la salle polyvalente de Pied-de-Borne. 225€ / an + adhésion au foyer rural de la Borne Inscription et informations : 06 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
le
28
SEPT
YOGA DOUX
VILLEFORT
Le 28/09/2023
17:00 18:30,
+33 6 33 21 35 23
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
Avec Eva Brillo, nouvelle intervenante yoga; voici son approche de la discipline: "Le Yoga Vinyasa, c'est une exploration du corps rythmée par la respiration, et un enchaînement des postures plus ou moins rapide. Une pratique dynamique et énergisante. Chaque flow est l'occasion de (re)découvrir des postures, leurs alignements et des nouvelles variations. Vous développerez force, souplesse et concentration. C'est un yoga créatif, varié qui offre une combinaison entre effort physique et détente mentale." Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € séance à l'unité : 10€ + adhésion foyer (13€)
le
28
SEPT
GYM DOUCE
ALLENC
Le 28/09/2023
15:30 16:30,
+33 6 33 20 56 47
48190 ALLENC
Description:
Cours de gym DOUCE tous les jeudis de 15h30 à 16h30. Tarif : 100€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. (175€ pour inscription gymnastique intense + douce ).
le
28
SEPT
ARTS PLASTIQUES
ALLENC
Le 28/09/2023
18:00 19:30,
+33 6 40 27 12 96
48190 ALLENC
Description:
Pour s'initier ou se perfectionner à l'art plastique avec Julia Assant. Imaginez, créez, inventez.... Adhésion au foyer rural d'Allenc : 12€. Renseignements au 06 40 27 12 96
le
28
SEPT
CROSS TRAINING
ALLENC
Le 28/09/2023
19:45 20:45,
+33 6 40 28 94 45
48190 ALLENC
Description:
Cours de cross training tous les jeudis de 19h45 à 20h45 avec Hervé Masson. Tarif : 100€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. Renseignement et inscription au 06 40 28 94 45.
le
28
SEPT
JEUDI FRIENDLY
MONT LOZERE ET GOULET
Le 28/09/2023
18:30 20:00,
+33 4 66 45 20 50
Théâtre 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Tous les jeudis à 18H30 retrouvez nous au théâtre O(L)tto Ladusch pour des apéros à thème (adhésion obligatoire). Une occasion de se rencontrer entre habitants et d'échanger sur nos envies..
le
28
SEPT
305 BELLECHASSE, DANS L'INTIMITÉ DES ATELIERS D'ARTISTES - MAXIME CLAUDE-L’ÉCUYER
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 28/09/2023
21:00 ,
+33 4 66 31 42 61
La Genette Verte 48400 FLORAC TROIS RIVIERES
https://www.lanouvelledimension.fr/
Description:
Documentaire / 2022 / 1h44 de Maxime-Claude L'Écuyer 305 Bellechasse, est l'adresse d'une ancienne usine de pâtes Catelli, située au confluent de la Petite-Patrie, du Mile-End et de la Petite-Italie, qui est devenue au fil du temps le refuge de nombreux artistes de renom, un lieu de création important pour la peinture contemporaine montréalaise. Mais la spéculation immobilière a causé l’évincement des artistes de leur atelier, précarisant leur pratique. Lutter pour créer, créer pour lutter : ce documentaire nous ouvre la porte de ces lieux inspirants, qui bientôt ne le seront plus. Un voyage dans l’esprit de la création, malgré tout. Mot du réalisateur “305 Bellechasse donne la parole à neuf artistes, essentiellement des peintres, qui nous donnent un accès libre à leur atelier, à leur lieu de création, à leur manière d’aborder leur travail. On y découvre leurs inspirations, leur rapport au lieu de création.[...] L’endroit garde en mémoire les traces des oeuvres en cours, comme des oeuvres passées, terminées et empilées. Chacun des espaces d’atelier est cohérent avec l’artiste, chacun des univers s’entrechoque, chacun·e des artistes aborde son travail de manière singulière et donne toute la force à ce lieu qu’est le 305 Bellechasse, qui fut un endroit phare pour l’art contemporain à Montréal.” Maxime-Claude L’Écuyer
le
29
SEPT
MARCHÉ SAINT ETIENNE VALLÉE FRANÇAISE
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 29/09/2023
09:00 12:00,
+33 4 66 45 81 94
48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Marché de producteurs tous les vendredis matins à Saint-Etienne-Vallée-Française . Vous découvrirez des produits régionaux : boucher, volailles, boulanger.... Le marché a lieu toute l'année, mais sous un format plus réduit hors saison.
le
29
SEPT
INITIATION À LA MYCOLOGIE : LA VIE MYSTÉRIEUSE DES CHAMPIGNONS
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 29/09/2023
15:00 17:30,
+33 6 16 99 65 90
Station du Mont Lozère 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Les vendredis et dimanches du 15 septembre au 5 novembre, Grégory Chamming's vous propose une balade pédagogique à la découverte des champignons à la station du Mont-Lozère. ∙ Durée : environ 2h30 (Tout public !) ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds, gourde, couvre-chef, crème solaire ∙ Contact de votre animateur : Grégory Chamming’s – 06 16 99 65 90 ∙ Tarifs : -Plein : 15€ animation seule ou 26€ pour les deux animations ("Initiation à la mycologie" et "Notre grand cerf, le brame" ou "Balade nocturne sensorielle") -Réduit (de 7 à 12 ans) : 8€ animation seule ou 12€ pour les deux animations ("Initiation à la mycologie" et "Notre grand cerf, le brame" ou "Balade nocturne sensorielle") -Moins de 7 ans : Gratuit ∙ Pensez à réserver, places limitées. L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint.
le
29
SEPT
SCÈNE OUVERTE À L'ESPINAS
VENTALON EN CEVENNES
Le 29/09/2023
19:30 ,
+33 7 83 66 32 35
Relais de l'Espinas 48160 VENTALON EN CEVENNES
Description:
Viens partager ton art à l'Espinas ! Rendez-vous aux scènes ouvertes tous les derniers vendredis du mois ! Chanson, lecture, théâtre, danse et autres découvertes... à vous la scène pour 5-10 minutes ! Au programme de la soirée : inscription à l'arrivée, dès 19h30 boissons et soupe ( prix libre), ouverture de la scène à 20h30.
le
29
SEPT
MARCHÉ DE PRODUCTEURS ET D'ARTISANS
BRENOUX
Le 29/09/2023
17:30 20:00,
Langlade 48000 BRENOUX
Description:
Venez remplir vos paniers de bons produits au marché de producteurs et d'artisans ! Organisé par l'association Rendez-vous dans l'Valdo.
le
29
SEPT
MARCHÉ DU BLEYMARD
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 29/09/2023
08:00 13:00,
+33 4 66 47 61 13
Place du marché 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Marché au Bleymard tous les vendredis matins de 8h à 13h.
le
29
SEPT
MARCHÉ DU POMPIDOU
LE POMPIDOU
Le 29/09/2023
09:00 12:00,
+33 4 66 45 81 94
Le village 48110 LE POMPIDOU
Description:
Marché de producteurs tous les vendredis matins au Pompidou. Vous découvrirez des produits régionaux et de saison. Le marché a lieu toute l'année, mais sous un format plus réduit hors saison.
le
29
SEPT
[ANNULE] SOIRÉE KARAOKÉ
MONT LOZERE ET GOULET
Le 29/09/2023
19:30 ,
+33 6 82 75 80 10#+33 7 86 35 18 34
Centre culturel Jean Castan 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
L'association Allo Bagnols vous propose une soirée karaoké, venez vous casser la voix !
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29
SEPT
CONCOURS DE PÉTANQUE NOCTURNE
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 29/09/2023
20:30 ,
+33 6 62 21 89 40
Salle Polyvalente Communale de l'Enclos, 48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Venez participer au concours de pétanque nocturne organisé par l'ABS à Saint Etienne ! Organisé en doublette, inscrivez vous dès maintenant avec la possibilité de gagner jusqu'à 30% des mises sur le concours ! Venez nombreux !
le
29
SEPT
"NOTRE GRAND CERF, LE BRAME" : ECOLOGIE, MOEURS, OBSERVATION ET ÉCOUTE
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 29/09/2023
18:30 21:00,
+33 6 16 99 65 90
Station du Mont Lozère 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Les vendredis et dimanches du 15 septembre au 8 octobre, en fin de journée, Grégory Chamming’s vous propose une découverte de l’écologie, mœurs, observation et écoute… du cerf et de son brame. ∙ Durée : environ 2h30 ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds. N’oubliez pas vos jumelles ! (Prêt possible) ∙ Contact de votre animateur : Grégory Chamming’s – 06 16 99 65 90 ∙ Tarifs : - Plein : 15€ animation seule ou 26€ pour les 2 animations ( "Notre grand cerf, le brame" et "Initiation à la mycologie" ) - Réduit (de 8 à 12 ans) : 8€ animation seule ou 12€ pour les 2 animations ( "Notre grand cerf, le brame" et "Initiation à la mycologie" ) ∙ Activité ouverte à partir de 8 ans. ∙ Pensez à réserver, places limitées. L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint.
le
29
SEPT
BRAME DU CERF EN CÉVENNES
VILLEFORT
Le 29/09/2023
17:00 ,
+33 6 70 00 12 46
Route du Mas de la Barque 48800 VILLEFORT
https://randocevennes.fr/rando-sortie-brame-cerf
Description:
Sortie proposée par A Pas de Loup : Manuel Jacquet accompagnateur en montagne. Passez la soirée sur les sentiers du mont Lozère afin d'écouter le brame du cerf et, peut-être, l'apercevoir à l'aide de jumelles ou d'une longue-vue. Une sortie envoûtante au cœur des Cévennes, au départ du mas de la barque. Le nombre de kilomètres, le dénivelé et l'itinéraire sont variables en fonction du groupe. Les chiens sont interdits, même tenus en laisse. Les lampes très puissantes sont également interdites en zone cœur du Parc National. Petits groupes constitués de 9 personnes maximum. Le tarif de la sortie est de 25€ par personne (15€ pour les enfants de moins de 12 ans). J'ouvre également des dates pour les groupes déjà constitués, à 180€ la soirée (entre 1 et 9 personnes). Ce tarif comprend l'encadrement par un accompagnateur en montagne
le
29
SEPT
CLUB D'ESCALADE
VILLEFORT
Le 29/09/2023
18:00 20:30,
+33 6 75 17 30 04
Halle des sports 48800 VILLEFORT
Description:
Le club d'escalade Lausèrt escalada propose 2 créneaux par semaine sur le mur de la Halle des sports : mercredi et vendredi de 18h à 20h30 Des sorties en falaise tous les mois ou presque mais aussi parfois de l'initiation, de la grande voie, de la spéléo, de l'alpinisme ou du canyon. Les personnes intéressées ou qui veulent se renseigner peuvent contacter le club par téléphone. Egalement : Ecole d'escalade pour les 7-15 ans avec des moniteurs diplomés d'état. Jeunes en primaire : mardi 17h - 18h30 ou jeudi 17h30 - 19h Collégiens et + : mardi 18h30 - 20h 240€ l'année, places limitées Contact : 06 75 17 30 04 (asso présente au forum des associations de Villefort le 8 septembre) Dates de reprise : mercredi 27 septembre : REPRISE DES CRÉNEAUX ADULTES mardi 3 et jeudi 5 octobre : REPRISE DES COURS DE L'ECOLE D'ESCALADE
le
29
SEPT
PÉTAMOBILE
SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Le 29/09/2023
18:00 21:00,
+33 6 38 05 11 99
Le Piboulio 48110 SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Description:
En Occitan, Pétasser signifie raccommoder, repriser...par extension, le terme est utilisé pour tout type de réparation. Nous avons tous des objets ou appareils du quotidien, abîmés, cassés, en panne dans un coin de nos habitations que nous n’osons pas réparer seuls. Une fois par mois, la Pétamobile est présente à la salle polyvalente, Le Piboulio, pour proposer un atelier de réparation de nos objets de la vie quotidienne. Fini de jeter quand ils ne fonctionnent plus, venez apprendre à les réparer. Réparation à prix libre au profit du Pétassou.
le
29
SEPT
QI GONG
VILLEFORT
Le 29/09/2023
15:00 16:30,
+33 6 31 32 23 14
Salle Polyvalente 48800 VILLEFORT
Description:
Jonathan Loyal vous propose un art du mouvement et de santé, qui dissout les tensions et met l'énergie en circulation. Ensemble de mouvements effectués lentement, le Qi Gong s'adapte à la condition physique de tous. Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € + adhésion foyer (13€)
le
29
SEPT
QI GONG
VILLEFORT
Le 29/09/2023
15:00 16:30,
+33 6 31 32 23 14
Salle Polyvalente 48800 VILLEFORT
Description:
Jonathan Loyal vous propose un art du mouvement et de santé, qui dissout les tensions et met l'énergie en circulation. Ensemble de mouvements effectués lentement, le Qi Gong s'adapte à la condition physique de tous. Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € + adhésion foyer (13€)
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29
SEPT
COURS DE GYM FITNESS HEBDOMADAIRE
PIED-DE-BORNE
Le 29/09/2023
18:00 19:30,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Cours de Gym fitness proposé par Thierry Thuong-Soo, les vendredis de 18h à 19h30. 1er cours le vendredi 22 septembre 150€ / an ou 70€ / trimestre + adhésion au foyer rural Informations et inscriptions : +33 6 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
le
29
SEPT
COURS DE DANSE
ALLENC
Le 29/09/2023
20:30 22:00,
+33 6 87 46 56 00
48190 ALLENC
Description:
Cours de danse tous les vendredis de 20h30 à 22h00 avec Noêl Savy Tarif : 88€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. Renseignement et inscription au 06 87 46 56 00.
le
29
SEPT
T'AS PERDU TA LANGUE ? - CIE PIOTA DU COLLECTIF LE C.R.I.
BRENOUX
Le 29/09/2023
20:30 21:05,
+33 6 78 29 98 05
salle des fêtes de Langlade 48000 BRENOUX
https://sites.google.com/view/foyer-rural-langlade-brenoux
Description:
Le projet de création part du constat que la discrimination est le fait de ne pas prendre pour égal et de discréditer une communauté, une idéologie, des individus qui ne se prêtent pas aux normes établies, nous croyons qu'en ouvrant des espaces sécurisant de discussion sur les discriminations une première étape est franchie, un des remèdes contre la peur de l'autre est de risquer de faire un pas vers lui pour accueillir son vécu, son histoire et ainsi sortir des stéréotypes que l'on a intégrés. T'as perdu ta langue est un voyage sonore et visuel qui a pour objectif de transporter le spectateur au cœur de ce qui encadre nos espaces de vie et de pensées, de ce qui éloigne spatialement de plus en plus les individus ayant des réalités différentes : nos lieux d('habitation. Nous abordons la discrimination à travers le prisme de la problématique du logement. De la villa au bord de mer, jusqu'au difficultés de la vie sans toit, en passant par les logements étudiants du CROUS, nous voyageons à la recherche de récits, alors si les autres ne viennent pas à nous, nous allons, l'espace d'un instant, franchir cette porte de l'inconnu et se risquer à écouter les autres, leurs réalités sociales, leurs combats de tous les jours. Témoignages audio, personnages théâtraux déjantés, promoteurs immobiliers sans scrupules. spectacle gratuit LES 3 JEUNES ARTISTES ABORDENT LA QUESTION DE LA DISCRIMINATION PAR LE LOGEMENT À TRAVERS L’ART DE LA DANSE, DU THÉATRE ET DU CIRQUE.
le
29
SEPT
EXPOSITION MORDICUS
SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Le 29/09/2023
18:00 ,
+33 4 66 45 81 94
La Baraka 48110 SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Description:
La Baraka présente les tableaux de l’artiste Sarah Fistol, alias Mordicus, Vernissage le vendredi 29 septembre à 18h.
le
30
SEPT
MARCHE DU SAMEDI A ISPAGNAC
ISPAGNAC
Le 30/09/2023
08:00 12:00,
48320 ISPAGNAC
Description:
Retrouvez le marché d'Ispagnac les samedis matins. Un rendez-vous convivial, où se retrouvent les producteurs et artisans de notre région pour vous faire découvrir les spécialités culinaires ou encore leurs meilleurs produits! Situé sur la place centrale du village, vous pourrez flâner au gré de votre panier...
le
30
SEPT
LOTO
MONT LOZERE ET GOULET
Le 30/09/2023
20:00 ,
+33 6 83 11 00 81
Centre culturel Jean Castan 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Loto organisé par Générations Mouvement - Les Sources du Lot, de Bagnols-les-Bains Nombreux lots à gagner. Venez nombreux !
le
30
SEPT
VISITE DE "LA MINE AU BOIS D'ARGENT"
VIALAS
Le 30/09/2023
14:00 ,
+33 6 37 91 66 25
Lieu-dit la Planche 48220 VIALAS
Description:
Découvrez un site magique, étonnant, envoûtant ! Visite guidée de l'ancienne mine et usine d'argent de Vialas, avec une guide locale, diplômée et passionnée. Au fond d'une vallée sauvage des Cévennes, enfouie sous le lierre, une vieille usine de pierres dort, oubliée des hommes. Le site du Bocard, inscrit aux Monuments Historiques, raconte une histoire étonnante, celle de l'industrie retournée à la vie sauvage. La visite guidée permet d’accéder à la fonderie où ont lieu les fouilles archéologiques (espace fermé au public hors visite guidée). Tout public à partir de 6 ans (les enfants de moins de 6 ans sont les bienvenus, sous la surveillance attentive de leurs parents). Non accessible en fauteuil roulant. Informations pratiques : prévoir des baskets ou chaussures de randonnée Réservation indispensable.
le
30
SEPT
ATELIER COUTURE
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 30/09/2023
09:00 17:00,
+33 6 11 86 56 52
Local du foyer rural 48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Le foyer rural "Le Ginestel" vous invite à un atelier couture + crochet et tricot avec des horaires libres au local du foyer, au-dessus de la crèche ! Venez selon votre emploi du temps. 5€ pour la participation aux fournitures.
le
30
SEPT
LES RAPACES DIURNES DU TRUC
SAINT-ETIENNE-DU-VALDONNEZ
Le 30/09/2023
10:00 12:00,
+33 7 68 73 08 46
Lavogne au pied du truc de Balduc 48000 SAINT-ETIENNE-DU-VALDONNEZ
Description:
Balade découverte ! Tiens une falaise... Avec notre oeil humain, une falaise est au mieux un magnifique plan d'escalade, mais le plus souvent un élément peu accueillant, voire presque effrayant. Pour les rapaces en revanche les falaises regorgent d'espaces où créer un abri parfait pour échapper aux prédateurs. Mais comment s'y prendre pour les les rapaces des falaises ? (N'oubliez pas vos jumelles) Moment de partage au fil de l'eau proposé par Héloïse PANTEL, pour la délégation territoriale Lozère de la LPO Occitanie dans le cadre des Rendez-vous du Papillon fringant - RéeL-CPIE de Lozère. Sortie coordonnée par le RéeL-CPIE de Lozère & financée par le Conseil départemental de Lozère dans le cadre de son Schéma Départemental de Découverte des Espaces Naturels Sensibles. Sur inscription ! heloise.pantel@laposte.net 07.68.73.08.46
le
30
SEPT
DÎNER-SPECTACLE CABARET "TOUR DU MONDE"
SAINT-ETIENNE-DU-VALDONNEZ
Le 30/09/2023
20:30 ,
+33 6 30 42 99 81
Salle des fêtes 48000 SAINT-ETIENNE-DU-VALDONNEZ
Description:
Dîner spectacle cabaret "Tour du monde" à St Etienne du Valdonnez,, organisé par le foyer rural. Sur réservation uniquement au 06 30 42 99 81.
le
30
SEPT
ÉVEIL MUSICAL POUR ENFANTS
VILLEFORT
Le 30/09/2023
09:00 11:30,
+33 6 73 16 42 57
Avenue de la Gare 48800 VILLEFORT
Description:
Éveil musical pour les enfants. Atelier animé par Luna Rodriguez, professeur de chant et de solfège. Découverte d'instruments, éveil au chant, éveil au rythme. Les samedis à la salle des associations de Villefort. 2 à 3 ans : 9h - 9h30 4 à 5 ans : 9h45 - 10h30 5 à 6 ans : 10h45 - 11h30 Tarifs : Forfait trimestriel 120€ - Forfait annuel : 400€ Luna Rodriguez : 06 73 16 42 57 - luna.rodriguez@gmail.com
le
30
SEPT
BRAME DU CERF EN CÉVENNES
VILLEFORT
Le 30/09/2023
17:00 ,
+33 6 70 00 12 46
Route du Mas de la Barque 48800 VILLEFORT
https://randocevennes.fr/rando-sortie-brame-cerf
Description:
Sortie proposée par A Pas de Loup : Manuel Jacquet accompagnateur en montagne. Passez la soirée sur les sentiers du mont Lozère afin d'écouter le brame du cerf et, peut-être, l'apercevoir à l'aide de jumelles ou d'une longue-vue. Une sortie envoûtante au cœur des Cévennes, au départ du mas de la barque. Le nombre de kilomètres, le dénivelé et l'itinéraire sont variables en fonction du groupe. Les chiens sont interdits, même tenus en laisse. Les lampes très puissantes sont également interdites en zone cœur du Parc National. Petits groupes constitués de 9 personnes maximum. Le tarif de la sortie est de 25€ par personne (15€ pour les enfants de moins de 12 ans). J'ouvre également des dates pour les groupes déjà constitués, à 180€ la soirée (entre 1 et 9 personnes). Ce tarif comprend l'encadrement par un accompagnateur en montagne
le
30
SEPT
CONCOURS DE PETANQUE
LA BASTIDE-PUYLAURENT
Le 30/09/2023
09:30 ,
+33 6 31 73 66 26
48250 LA BASTIDE-PUYLAURENT
Description:
Trophée Patrick Chaudanson en triplette montée, 15€ par équipe, organisé par la boule Bastidoise. Prime 200€ + mises + trophée. INSCRIPTION avant le 23/09; Repas à 18€ sur inscription au 06 31 73 66 26.
le
30
SEPT
CONCERT D'AUTOMNE PICON MON AMOUR ET AKESTEKO
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 30/09/2023
20:00 00:15,
alle des fêtes de Florac, place Saguenay 48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
Loz Pot'assos et Odec Production vous proposent leur concert d'automne ! Rendez vous le Samedi 30 septembre à la salle des fêtes de Florac (48) place Saguenay à partir de 20h00 avec Picon Mon Amour et Akesteko en première partie Picon Mon Amour En duo dans la vie comme à la scène on dit d’eux qu'elle a du chien et lui du « Déchiens ». Avec leurs chansons culottées à deux voix, ce couple déjanté étanche notre soif musicale et fait swinguer nos zygomatiques. Laurène, à l’accordéon et au chant, tient sa position d'un franc-parler moqueur pendant que Jojo, aux multiples basses, percu, ukulélé et chant essaie de lui voler la vedette par sa spontanéité burlesque. Le Duo a vu le jour en 2015 dans les Hautes Cévennes. Ils sortent leur 1ier E.P « Qui s'y frotte s'y prine » en 2017, le 2iem en 2019 et leurs 1ier album « Une bouteille à la mer » en 2022. Avec plus de 500 concerts à leur actif ils nous proposent aujourd'hui un show dans lequel se mélangent des compositions festives, intimes et tendancieuses mais aussi quelques reprises qui les ont marqués dans leur amour pour la chanson ! Au gré de leurs impros ils partagent leur vision du monde en s'éclatant sur scène et embarquent tout le monde dans leur délire musical. https://www.piconmonamour.com/ Akesteko Mais qu’est-ce donc le swing destourbâ ???? Destourbâ, dérangé en patois des Cévennes. En gros leur swing se balade au gré de leurs envies….une touche de chanson française, un poil d’électro, un soupçon de swing et quelques pintes de rock !!! Si le guitare, basse, batterie, enveloppé d’une section saxophone trompette propose une musique festive, les textes eux sont plus tourmentés, qu’ils parlent des oubliés, de nos plus grandes craintes ou de tranche de vie, les histoires restent sincères, poétiques, arrachées, écorchées…. portés par une voix rocailleuse et torturée https://www.jolive.fr/akesteko-8/
le
30
SEPT
SWAP PARTY
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 30/09/2023
15:00 ,
+33 4 30 11 23 15
L'Ancrier 48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
Ramenez les choses dont vous ne voulez plus et prenez celles qui vous plaisent ! À la fin, aidez à disposer de ce qui reste de manière éthique : Croix Rouge, déchetterie, etc.
le
30
SEPT
LA CHORALE FAIT SON CINÉMA
MONT LOZERE ET GOULET
Le 30/09/2023
14:00 17:00,
+33 4 66 45 20 50
Théâtre O(L)tto Ladusch 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
ATELIER CHANT CHORALE “La Chorale fait son Cinéma” - par Lucile Dupla de la cie le Théâtre Debout - à partir de 13 ans 15 samedis dans l'année + 2 concerts. Il vous suffit d’aimer la musique, d’aimer chanter, d’aimer apprendre et d’être curieux.se pour venir grossir les rangs de "La Chorale fait son cinéma” ! Grâce à des exercices ludiques et des échauffements vocaux et corporels, vous chanterez à plusieurs voix, en polyphonie, des chansons et musiques qui ont marqué l’histoire du cinéma. Participation : 250€/ an. Renseignements et inscription au 04 66 45 20 50. Paiement possible en plusieurs fois, pass culture et aide du FNASS possible. 3 séances d'essai avant inscription définitive.
à partir du
30
SEPT
TU AS PERDU TA LANGUE?
BRENOUX
Du 30/09/2023 - Au 30/11/2023
12:00 18:00,
+33 4 66 49 23 93
Salle des fêtes de Langlade 48000 BRENOUX
Description:
TU AS PERDU TA LANGUE ? Journée des jeunes Midi- Pique-nique 13h Spectacle de cirque & Ateliers autour du thème des discriminations 16h Pause Goûter 17h30 Restitution devant les familles Journée offerte par la FDFR48 Sur inscription auprès de votre foyer rural
le
30
SEPT
MARCHE NORDIQUE
VILLEFORT
Le 30/09/2023
09:00 10:00,
+33 6 87 18 31 87
43 Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Découvrez le geste technique de la marche nordique au service de votre posture et de votre santé Marche nordique "performance" : Chaque premier mercredi du mois en nocturne , de 19h à 20h. Séance de travail sur des allures soutenues ( 6 à 7 km/h) Marche nordique " entraînement" : - le mercredi de 19h à 20h (sauf le premier mercredi du mois) - le samedi de 9h à 10h. Séances basées sur la technique de propulsion ( allongement de la foulée, balancer des bras, variation de rythme...) Marche nordique "santé" : - le samedi de 14h15 à 15h15. Séance réservée aux personnes qui reprennent l'activité progressivement ( " bougez sur ordonnance " , remise en forme ....) Chaque séance se compose d'une partie d'échauffement, d'exercices de progression et d'étirement avec bâtons. Tarif : abonnement à l'année : 60 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
30
SEPT
MARCHE NORDIQUE
VILLEFORT
Le 30/09/2023
14:15 15:15,
+33 6 87 18 31 87
43 Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Découvrez le geste technique de la marche nordique au service de votre posture et de votre santé Marche nordique "performance" : Chaque premier mercredi du mois en nocturne , de 19h à 20h. Séance de travail sur des allures soutenues ( 6 à 7 km/h) Marche nordique " entraînement" : - le mercredi de 19h à 20h (sauf le premier mercredi du mois) - le samedi de 9h à 10h. Séances basées sur la technique de propulsion ( allongement de la foulée, balancer des bras, variation de rythme...) Marche nordique "santé" : - le samedi de 14h15 à 15h15. Séance réservée aux personnes qui reprennent l'activité progressivement ( " bougez sur ordonnance " , remise en forme ....) Chaque séance se compose d'une partie d'échauffement, d'exercices de progression et d'étirement avec bâtons. Tarif : abonnement à l'année : 60 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
30
SEPT
VOCALICOLLET
SAINT-MARTIN-DE-BOUBAUX
Le 30/09/2023
20:30 ,
+33 4 66 45 81 94
Temple 48160 SAINT-MARTIN-DE-BOUBAUX
Description:
Venez écouter la chorale du Collet de Dèze: "Vocalicollet" au temple de Saint Martin de Boubaux
le
30
SEPT
RENCONTRE DÉPARTEMENTALE DES JEUNES
BRENOUX
Le 30/09/2023
12:00 18:00,
+33 4 66 49 23 93 +33 7 68 78 28 91
salle des fêtes de Langlade 48000 BRENOUX
https://lozere.foyersruraux.org/famille-enfance-et-jeunesse-2/
Description:
Cie Piota du collectif Le C.R.I. : une vingtaine d’artistes (circassien.nes, musicien.nes, comédien.nes, clowns, danseur.ses) qui produit des spectacles en lien avec les enjeux d’écologie et de justice sociale. Rencontre départementale le 30 septembre 2023 pour des jeunes entre 11 et 17 ans. Découverte d'un spectacle de cirque et participation à des ateliers de cirque et d'expressions pour collégiens et lycéens sur le thème des discriminations. Les animations ont pour objectifs de : Favoriser les échanges autour des idées reçues. Permettre la prise de parole, le débat et le positionnement de chacun. Construire des arguments face aux discours racistes, xénophobes, sexistes, homophobes… ou face à la violence morale et physique. Fournir des clés de compréhension concernant l’intériorisation et la diffusion de stéréotypes et de préjugés. Encourager les adolescents à prendre des initiatives dans leur environnement direct et par leur comportement quotidien. Les sujets abordés peuvent éveiller chez les jeunes l’envie de prolonger leur engagement et de faire de la lutte contre les discriminations, dans l’idée de sensibiliser et former les jeunes d’aujourd’hui qui seront les porteurs de projets de demain. Les jeunes qui souhaitent participer doivent s’inscrire auprès de leur Foyer rural, EVS ou association locale le plus proche. Les jeunes qui souhaitent participer doivent s’inscrire auprès de leur Foyer rural, EVS ou association locale le plus proche. ou bien à la FDFR48 foyersruraux48@mouvement-rural.org 04 66 49 23 93 ou 07 44 41 82 50
le
30
SEPT
BRADERIE DU SECOURS CATHOLIQUE
VILLEFORT
Le 30/09/2023
10:00 12:30,
+33 6 84 49 53 55
Place de l'église 48800 VILLEFORT
Description:
Baderie. Enfants, Hommes, Femmes, Bric à brac, chaussures, linge de maison, vaisselles, jeux, jouets, DVD, puériculture Organisée par le secours catholique Ouvert à tous
à partir du
30
SEPT
FÊTE VOTIVE DE STE-ENIMIE
GORGES DU TARN CAUSSES
Du 30/09/2023 - Au 01/10/2023
08:00 ,
48210 GORGES DU TARN CAUSSES
Description:
Venez participer à la fête votive de Ste-Enimie ! Samedi : 14h : concours de pétanque-doublette (100euros + mises) 14h - 17h : dessin jeux maquillage gratuits pour les enfants dès 19h30 : soirée dansante Méli-mélo show Repas : 17euros adulte / 10 euros enfant (-de 12 ans) : Kir + couscous + fromage + tarte Réservation au bureau de tabac avant le 26/09 Dimanche : 8h - 18h : vide grenier, inscriptions au 06 30 08 13 07 10h : vente et dégustation de tripoux vente de brioches à l'issue de la messe de l'Ermitage
le
30
SEPT
COURS DE POTERIE : TOURNAGE - LA MAISON TÂLA
VIALAS
Le 30/09/2023
15:30 17:30,
+33 6 80 95 24 69
71 rue haute 48220 VIALAS
Description:
La Maison Tâla vous propose des cours de poterie tous les samedis. De 15h30 à 17h30, cours de tournage à destination des adultes. Le matériel, les matières premières et les cuissons sont inclus. Bon cadeau et possibilité de privatisation entre amis, famille, me contacter.
le
30
SEPT
COURS DE POTERIE : MODELAGE - LA MAISON TÂLA
VIALAS
Le 30/09/2023
16:30 18:30,
+33 6 80 95 24 69
71 rue haute 48220 VIALAS
Description:
La Maison Tâla vous propose des cours de poterie tous les samedis. De 16h30 à 18h30, cours de modelage à destination des adultes et enfants (à partie de 7 ans). Le matériel, les matières premières et les cuissons sont inclus. Bon cadeau et possibilité de privatisation entre amis, famille, me contacter.
à partir du
30
SEPT
EXPOSITION MORDICUS
SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Du 30/09/2023 - Au 21/10/2023
09:00 15:00,
+33 4 66 45 81 94
La Baraka 48110 SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Description:
La Baraka présente les tableaux de l’artiste Sarah Fistol, alias Mordicus, Vernissage le vendredi 29 septembre à 18h.
le
1
OCT
MARCHÉ DE SAINTE CROIX VALLEE FRANCAISE
SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Le 01/10/2023
10:00 13:00,
+33 4 66 45 81 94
48110 SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Le petit marché des producteurs s’installe à Sainte Croix VF, tous les dimanches matins, sur la place du village. Vous découvrirez des produits locaux et de saisons ainsi que son ambiance festive! Le marché a lieu toute l’année, mais sous un format plus réduit hors saison. Exceptionnellement, le marché aura lieu les samedis 24/12/2022 et 31/12/2022, et non pas les dimanches.
le
1
OCT
INITIATION À LA MYCOLOGIE : LA VIE MYSTÉRIEUSE DES CHAMPIGNONS
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 01/10/2023
15:00 17:30,
+33 6 16 99 65 90
Station du Mont Lozère 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Les vendredis et dimanches du 15 septembre au 5 novembre, Grégory Chamming's vous propose une balade pédagogique à la découverte des champignons à la station du Mont-Lozère. ∙ Durée : environ 2h30 (Tout public !) ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds, gourde, couvre-chef, crème solaire ∙ Contact de votre animateur : Grégory Chamming’s – 06 16 99 65 90 ∙ Tarifs : -Plein : 15€ animation seule ou 26€ pour les deux animations ("Initiation à la mycologie" et "Notre grand cerf, le brame" ou "Balade nocturne sensorielle") -Réduit (de 7 à 12 ans) : 8€ animation seule ou 12€ pour les deux animations ("Initiation à la mycologie" et "Notre grand cerf, le brame" ou "Balade nocturne sensorielle") -Moins de 7 ans : Gratuit ∙ Pensez à réserver, places limitées. L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint.
le
1
OCT
MARCHÉ DE SAINTE CROIX VALLEE FRANCAISE
SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Le 01/10/2023
10:00 13:00,
+33 4 66 45 81 94
48110 SAINTE-CROIX-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Le petit marché des producteurs s’installe à Sainte Croix VF, tous les dimanches matins, sur la place du village. Vous découvrirez des produits locaux et de saisons ainsi que son ambiance festive! Le marché a lieu toute l’année, mais sous un format plus réduit hors saison.
le
1
OCT
CINECO: ABOUT KIM SOHEE
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 01/10/2023
21:00 ,
+33 4 66 45 81 94
Salle Polyvalente 48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Cinéco diffuse "About Kim Sohee" de July Jung à 21h à la salle polyvalente. Durée : 02h17min Genre : Drame, Policier Origine : Corée du Sud (VF) Synopsis: Kim Sohee est une lycéenne au caractère bien trempé. Pour son stage de fin d’étude, elle intègre un centre d’appel de Korea Telecom. En quelques mois, son moral décline sous le poids de conditions de travail dégradantes et d’objectifs de plus en plus difficiles à tenir. Une suite d’événements suspects survenus au sein de l’entreprise éveille l’attention des autorités locales. En charge de l’enquête, l’inspectrice Yoo-jin est profondément ébranlée par ce qu’elle découvre. Seule, elle remet en cause le système.
le
1
OCT
"NOTRE GRAND CERF, LE BRAME" : ECOLOGIE, MOEURS, OBSERVATION ET ÉCOUTE
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 01/10/2023
18:30 21:00,
+33 6 16 99 65 90
Station du Mont Lozère 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Les vendredis et dimanches du 15 septembre au 8 octobre, en fin de journée, Grégory Chamming’s vous propose une découverte de l’écologie, mœurs, observation et écoute… du cerf et de son brame. ∙ Durée : environ 2h30 ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds. N’oubliez pas vos jumelles ! (Prêt possible) ∙ Contact de votre animateur : Grégory Chamming’s – 06 16 99 65 90 ∙ Tarifs : - Plein : 15€ animation seule ou 26€ pour les 2 animations ( "Notre grand cerf, le brame" et "Initiation à la mycologie" ) - Réduit (de 8 à 12 ans) : 8€ animation seule ou 12€ pour les 2 animations ( "Notre grand cerf, le brame" et "Initiation à la mycologie" ) ∙ Activité ouverte à partir de 8 ans. ∙ Pensez à réserver, places limitées. L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint.
le
1
OCT
ARPENTAGE SUR "L'ESPRIT DE PHILADELPHIE"
VENTALON EN CEVENNES
Le 01/10/2023
14:30 17:30,
+33 7 83 66 32 35
Le Relais de l'Espinas 48240 VENTALON EN CEVENNES
Description:
Arpentage, lecture et analyse collective du livre d'Alain Supiot "L'esprit de Philadelphie".
le
1
OCT
BAL TRAD : TRADOSPHÈRE
SAINT-PRIVAT-DE-VALLONGUE
Le 01/10/2023
17:00 ,
+33 6 75 59 64 76
Place du village 48240 SAINT-PRIVAT-DE-VALLONGUE
Description:
L'association "La salette en résonance" est heureuse de vous inviter à une soirée bal trad avec le groupe Tradosphère. Tradosphère propose un bal trad riche et diversifié, sur un répertoire qui explore les musiques de France, d'Europe et d'Ailleurs. Un délicieux moment de danse partagée. 8 musicien(nes), chanteur(euses), à l'accordéon chromatique, violon, basse, percussions digitales, flûte traversière, clarinette, guitare, bouzouki, charango. Une buvette sera proposée pendant la danse.
le
1
OCT
BALADE SPORTIVE
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 01/10/2023
10:00 12:00,
La Mairie 48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
L'association "Tout est culture" vous invite à partager une balade en marchant et en courant à l'allure modérée. Départ tous les dimanches à 10h, du parking de la mairie. On part ensemble et on arrive ensemble. Sous la réserve de la météo.
le
2
OCT
ATELIERS JEUX SENIORS
LE COLLET-DE-DEZE
Le 02/10/2023
14:30 16:00,
+33 4 66 45 34 00
Salon de l'EHPAD La Soleillade 48160 LE COLLET-DE-DEZE
Description:
L'EHPAD La Soleillade ouvre ses portes aux seniors de la vallée longue. Avec la mise en place d'ateliers jeux tous les lundis de 14h30 à 16h, les ateliers incluent un goûter. Les ateliers sont gratuits, nous vous recommandons de vous inscrire car les places sont limitées !
le
2
OCT
YOGA LENT
PIED-DE-BORNE
Le 02/10/2023
16:00 17:00,
+33 6 70 75 39 87
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Lili Masson, intervenante de HATHA YOGA vous propose 1 heure de séance pour une approche lente et douce du yoga basée sur l'éveil du corps, les postures, le souffle, la relaxation, l'attention à l'instant . Cette séance s'adresse à des personnes dont les aptitudes physiques (corps fatigués, tensions...) ne leur permettent pas encore de suivre les séances classiques de yoga. Les Lundi de 16h à 17h, Salle polyvalente de Pied de Borne Tarif : 40€/trim et 100€/année + Adhésion : 13€.
le
2
OCT
BADMINTON - LES VOLANTS CÉVENOLS
VILLEFORT
Le 02/10/2023
17:00 19:00,
+33 6 33 03 43 21#+33 6 08 51 54 07#+33 6 32 45 61 43
Halle des sports 48800 VILLEFORT
Description:
L'association des "Volants Cévenols" propose une séance de badminton le lundi de 17h à 19h. À partir de 15 ans - 1er essai gratuit. Venez avec votre raquette. Autrement, l'association vous en propose en location pour la saison, en échange d'une caution.
le
2
OCT
COURS DE GUITARE
VENTALON EN CEVENNES
Le 02/10/2023
,
+33 4 66 31 55 51
L'espinas 48240 VENTALON EN CEVENNES
Description:
Lundi 02 octobre à 14h, c'est le début des cours hebdomadaires de guitare à l'Espinas en partenariat avec l'association l'Esperluette et la Fédération des écoles de musique des Hauts Gardons. Renseignements auprès de Fred Anthouard au 04 66 31 55 51.
le
2
OCT
ATELIER THÉÂTRE POUR ADULTES
LANUEJOLS
Le 02/10/2023
20:30 22:30,
+33 4 66 48 00 19
Au Viala 48000 LANUEJOLS
http://lhivernu.com/index.php/le-viala/atelier-et-formation/
Description:
Un atelier théâtre, c'est avant tout découvrir le plaisir de jouer avec les mots, les émotions, les autres, l'espace, le public. Chaque séance est composée de jeux, d'improvisations et de la répétition de scènes de théâtre. Cours adultes à partir de 16 ans avec Claire Perraudeau. Inscriptions auprès du Foyer rural : 04 66 48 00 19 ou 06 78 29 98 05
le
2
OCT
GYM SENIORS
BRENOUX
Le 02/10/2023
10:30 11:30,
+33 6 32 37 91 43
Salle des fêtes 48000 BRENOUX
Description:
Cours de gym adapté aux séniors, proposé par Audrey Florido. Venez vous dépenser dans la bonne humeur. Proposé par Gym Dynamique. Renseignements et inscription au 06 32 37 91 43
le
2
OCT
HATHA YOGA TRADITIONNEL
PIED-DE-BORNE
Le 02/10/2023
18:15 19:45,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Cours hebdomadaire de Hatha Yoga Atelier de Hatha Yoga traditionnel 18h15 à 19h45 Proposé par Lili Masson 120€ / an ou 50€ / trimestre Inscription et informations : Foyer rural de la Borne 06 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
le
2
OCT
RANDONNÉE DU CLUB SALTE PELOUS - LA DENT
VILLEFORT
Le 02/10/2023
08:30 ,
+33 4 66 46 48 92
Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Randonnée La Dent 16km, 798m de dénivelé positif, 5h40 de marche. Prévoir un pique-nique. Départ 8h30 devant La Poste de Villefort. Sur inscription jusqu'à 48h avant. Adhésion annuelle + frais d'assurance et licence. Pour en savoir plus et pour s'inscrire, contacter Ghislaine Martin-Schmid, au 04 66 46 48 92
le
3
OCT
MARCHÉ COLLET DE DÈZE
LE COLLET-DE-DEZE
Le 03/10/2023
08:30 12:00,
+33 4 66 45 50 14
parking devant la gendarmerie 48160 LE COLLET-DE-DEZE
Description:
Cet été, le marché des producteurs s’installe à nouveau au Collet de Dèze, tous les mardis matin, sur le parking en face de la gendarmerie. Vous découvrirez des produits locaux et de saisons. Le marché a lieu toute l’année, mais sous un format plus réduit hors juillet et août.
le
3
OCT
COURS DE BOXE
PIED-DE-BORNE
Le 03/10/2023
19:00 21:00,
+33 6 66 10 14 63
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Venez vous entrainer à la boxe pieds poings (inspirée de la Savate boxe française, du Full contact et self défense ) tous les mardis de 19h15 à 21h à la salle polyvalente de Pied de Borne. Dans une ambiance conviviale (en musique), chaque séance mettra l'accent sur des exercices pour développer son endurance cardio-vasculaire et respiratoire, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre et précision ( de type "Crossfit"), par le partage entre les pratiquants de différentes techniques de combat (Savate, Full contact...). Que vous soyez débutant ou ayant déjà pratiqué (boxe ou autre art martial), vous êtes les bienvenus ! Cotisation de 30 € (incluant l'adhésion au Foyer Rural de Pied de Borne). Première séance d'essai gratuite. PS : Ces entrainements, destinés aux plus de 16 ans, sont organisés sur un rythme soutenu et intense : il est vivement conseillé aux personnes souhaitant reprendre une activité physique d'effectuer préalablement une visite médicale. Renseignement auprès de Thierry et Ben
le
3
OCT
ATELIER D'ÉCRITURE MENSUEL
VILLEFORT
Le 03/10/2023
18:00 20:00,
+33 6 58 01 33 31
Avenue de la Gare 48800 VILLEFORT
Description:
Vous avez beaucoup trop d’imagination ? Vous écrivez plus de 350 sms par jour ? L’écriture ce n’est pas votre truc, mais vous y pensez si souvent que ça en devient louche ? Vous aimez bien écrire mais ne trouvez jamais le temps ? Vous cherchez une activité créative et sympa ? Vous êtes déjà venu·e et en voulez encore ? Chaque 1er mardi du mois à partir du 3 octobre, à la salle des associations à Villefort de 18h à 20h Atelier animé par Ameline Bernard Co-production des Foyers ruraux - EVS de Pourcharesses-Villefort et de La Borne. Pour les infos Ameline: 06 58 01 33 31 Tarif à la séance : 7 € + adhésion foyer (13€)
le
3
OCT
BELOTE ET JEUX
MONT LOZERE ET GOULET
Le 03/10/2023
14:30 17:30,
+33 6 83 11 00 81
Centre culturel Jean Castan 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Après midi belote et jeux ouvert à tous, proposé par Générations Mouvement - Les Sources du Lot, de Bagnols-les-Bains. A partir de 14H30 au centre culturel Jean Castan.
le
3
OCT
ALLUMAGE DE LA CLEDE
VENTALON EN CEVENNES
Le 03/10/2023
,
+33 7 66 77 28 33
L'espinas 48240 VENTALON EN CEVENNES
Description:
Sur le site de l'Espinas il y a une châtaigneraie qui est en rénovation depuis plus de 5 ans. Nous vous invitons à partager et à découvrir les connaissances acquises avec le temps. Mardi 03 octobre, venez participer à l'allumage de la Clède. Renseignements au 07 66 77 28 33.
le
3
OCT
DANSE ROCK
BRENOUX
Le 03/10/2023
19:30 20:30,
+33 4 66 48 00 19
Salle des fêtes 48000 BRENOUX
Description:
Cours de rock pour apprendre ou se perfectionner avec Ludovique Molines et proposé par le foyer rural de Brenoux. Renseignement et inscription au 04 66 48 00 19 ou au 06 78 29 98 05.
le
3
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 03/10/2023
17:45 18:45,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
3
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 03/10/2023
19:00 20:00,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
3
OCT
TENNIS DE TABLE
ALLENC
Le 03/10/2023
20:00 21:00,
+33 7 68 65 22 34
48190 ALLENC
Description:
Venez vous initier ou vous perfectionner au tennis de table. Cours tous les mardis de 20H00 à 21H00. Renseignement et inscription avec Stéphane Ollier au 07 68 65 22 34. Proposé par le foyer rural d'Allenc. Adhésion au foyer rural obligatoire : 12€.
le
3
OCT
GYM INTENSE
ALLENC
Le 03/10/2023
10:30 11:30,
+33 6 33 20 56 47
48190 ALLENC
Description:
Cours de gym intense tous les mardis de 10h30 à 11h30. Tarif : 100€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. (175€ pour inscription gymnastique intense + douce ).
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3
OCT
ATELIER THÉÂTRE HEBDOMADAIRE
PIED-DE-BORNE
Le 03/10/2023
17:30 19:00,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Nouveau cette année ! Angélique Salmon propose un atelier théâtre le mardi de 17h30 à 19h pour les ENFANTS à partir de 6 ans. 1er atelier découverte le mardi 26 septembre à la salle polyvalente de Pied-de-Borne. 50€ / an + adhésion au foyer rural de la Borne Inscription et informations : 06 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
le
3
OCT
ATELIERS SANTÉ : DORMIR EN TOUTE SÉRÉNITÉ
BRENOUX
Le 03/10/2023
09:30 11:30,
+33 5 31 48 11 55
Langlade 48000 BRENOUX
Description:
Le sommeil représente plus d'un tiers de notre vie. Il participe à notre bien être et est indispensable à notre équilibre physique et psychique. Gros dormeur, petit dormeur, "lève tôt", "couche tard", chacun a son propre rythme de sommeil. Cependant avec l'avancée de l'âge, le sommeil se modifie. Des conseils adaptés peuvent facilement pallier certains troubles du sommeil qui apparaissent avec l'âge. La Mutualité Française Occitanie vous invite, dans le cadre de la conférence de la prévention de la perte d'autonomie, à une conférence-débat suivie d'ateliers thématiques pour favoriser un sommeil de tout repos. Au programme -Conférence-débat "Ma santé, mon sommeil" -Atelier 1 : Pourquoi dormez-vous mal ? -Atelier 2 : Zen attitude, initiation à la gestion du stress -Atelier 3 : Inspirez, expirez... -Atelier 4 : Retrouvez le sommeil grâce aux plantes Offert, sur inscription au 05 31 48 11 55 (du lundi au vendredi de 9h à 19h)
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4
OCT
MARCHÉ DE MEYRUEIS
MEYRUEIS
Le 04/10/2023
08:00 12:00,
+33 6 45 51 35 27
48150 MEYRUEIS
http://www.cevennes-gorges-du-tarn.com
Description:
Toute l'année , le mercredi matin à Meyrueis, c'est vers les halles que cela se passe! Producteurs et artisans se bousculent pour vous proposer des produits locaux qui garniront votre panier ! Durant cette matinée vous retrouverez l'âme d'un village où la convivialité est de mise.
le
4
OCT
MARCHÉ DU PONT DE MONTVERT
PONT DE MONTVERT - SUD MONT LOZERE
Le 04/10/2023
09:30 12:30,
+33 4 66 45 81 94
le quai 48220 PONT DE MONTVERT - SUD MONT LOZERE
Description:
Petit marché des producteurs tous les mercredis matins, sur le quai du Pont de Montvert. Vous découvrirez des produits régionaux et de saison : légumes, fromages de chèvres, vaches et brebis, yaourt, pain et miel. Le marché a lieu toute l'année, d'octobre à mai il se situe sur le quai, car il compte entre 2 et 5 producteurs.
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4
OCT
LE PETAMOBILE
SAINT-MICHEL-DE-DEZE
Le 04/10/2023
13:30 16:00,
48160 SAINT-MICHEL-DE-DEZE
Description:
Venez réparer tous vos appareils cassés, à la recyclerie Vallée Longue, grâce à la "Pétamobile" un camion atelier équipé d'un maximum d'outils où Jean-Marc vous aide à réparer vos objets, vos petits appareils ménagers électriques.
le
4
OCT
LA PÉTAMOBILE A VENTALON EN CEVENNES !
VENTALON EN CEVENNES
Le 04/10/2023
09:30 12:30,
Salle Regain 48240 VENTALON EN CEVENNES
Description:
Tous les 1er mercredi du mois, la Pétamobile s'arrête à Ventalon en Cévennes pour proposer un atelier de réparation de nos objets de la vie quotidienne de 9h30 à 12h30 à la salle municipale. Fini de jeter, venez apprendre à réparer ! Réparation à prix libre au profit de l'association Le Pétassou.
le
4
OCT
CINÉCO: ABOUT KIM SOHEE
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 04/10/2023
21:00 ,
+33 4 66 45 94 41
La Genette Verte 48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
Cinéco diffuse "About Kim Sohee", Version originale sous titrée Corée du Sud, 2023, 2h15 De July Jung Avec Doona Bae, Kim Si-eun Drame, Policier Kim Sohee est une lycéenne au caractère bien trempé. Pour son stage de fin d’étude, elle intègre un centre d’appel de Korea Telecom. En quelques mois, son moral décline sous le poids de conditions de travail dégradantes et d’objectifs de plus en plus difficiles à tenir. Une suite d’événements suspects survenus au sein de l’entreprise éveille l’attention des autorités locales. En charge de l’enquête, l’inspectrice Yoo-jin est profondément ébranlée par ce qu’elle découvre. Seule, elle remet en cause le système. On pense à Bong Joon-ho et à son polar poisseux Memories of Murder, à son film de monstres The Host ou à Parasite. Autant d’œuvres qui renvoient plus ou moins frontalement au décryptage d’une société coercitive dont des personnages tentent de s’affranchir. Un film puissant, d’une grande finesse aussi bien dans l’écriture que dans le jeu. Un très grand film.
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4
OCT
CLUB D'ESCALADE
VILLEFORT
Le 04/10/2023
18:00 20:30,
+33 6 75 17 30 04
Halle des sports 48800 VILLEFORT
Description:
Le club d'escalade Lausèrt escalada propose 2 créneaux par semaine sur le mur de la Halle des sports : mercredi et vendredi de 18h à 20h30 Des sorties en falaise tous les mois ou presque mais aussi parfois de l'initiation, de la grande voie, de la spéléo, de l'alpinisme ou du canyon. Les personnes intéressées ou qui veulent se renseigner peuvent contacter le club par téléphone. Egalement : Ecole d'escalade pour les 7-15 ans avec des moniteurs diplomés d'état. Jeunes en primaire : mardi 17h - 18h30 ou jeudi 17h30 - 19h Collégiens et + : mardi 18h30 - 20h 240€ l'année, places limitées Contact : 06 75 17 30 04 (asso présente au forum des associations de Villefort le 8 septembre) Dates de reprise : mercredi 27 septembre : REPRISE DES CRÉNEAUX ADULTES mardi 3 et jeudi 5 octobre : REPRISE DES COURS DE L'ECOLE D'ESCALADE
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4
OCT
ITINERANCES NUMERIQUES : LIGHT PAINTING & HOLOGRAMME
VIALAS
Le 04/10/2023
10:00 16:00,
+33 4 66 41 04 15
Médiathèque 48220 VIALAS
Description:
Dans le cadre des Itinérances Numériques, venez participer à une journée d'ateliers le mercredi 04 octobre à la Médiathèque de Vialas. Au programme : - 10h à 12h : Light Painting (pour les 10-18 ans / Adultes et Séniors) L'objectif est de découvrir ce principe photographique permettant de dessiner avec de la lumière et de créer des œuvres en groupe pour expérimenter les différentes méthodes. - 14h à 16h : Hologramme (pour les 10-18 ans / Adultes et Séniors) L'objectif est de comprendre à travers différents jeux optiques et numériques le principe de projection holographique.
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4
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 04/10/2023
17:30 18:30,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
4
OCT
MARCHE NORDIQUE
VILLEFORT
Le 04/10/2023
19:00 20:00,
+33 6 87 18 31 87
43 Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Découvrez le geste technique de la marche nordique au service de votre posture et de votre santé Marche nordique "performance" : Chaque premier mercredi du mois en nocturne , de 19h à 20h. Séance de travail sur des allures soutenues ( 6 à 7 km/h) Marche nordique " entraînement" : - le mercredi de 19h à 20h (sauf le premier mercredi du mois) - le samedi de 9h à 10h. Séances basées sur la technique de propulsion ( allongement de la foulée, balancer des bras, variation de rythme...) Marche nordique "santé" : - le samedi de 14h15 à 15h15. Séance réservée aux personnes qui reprennent l'activité progressivement ( " bougez sur ordonnance " , remise en forme ....) Chaque séance se compose d'une partie d'échauffement, d'exercices de progression et d'étirement avec bâtons. Tarif : abonnement à l'année : 60 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
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4
OCT
SÉANCE DE YOGA
ALLENC
Le 04/10/2023
17:30 18:45,
+33 6 84076053
48190 ALLENC
Description:
Séance yoga proposée par Brigitte blanc tous les mercredis de 17H30 à 18H45. Tarif : 160€ + 12€ d'adhésion au foyer rural d'Allenc. Renseignements et inscriptions au 06 84 07 60 53.
le
4
OCT
YOGA ENFANT (4 À 7 ANS)
PIED-DE-BORNE
Le 04/10/2023
09:00 10:00,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Cours hebdomadaire de Yoga pour les enfants de 4 à 7 ans. Proposé par Nathalie Weinsanto 50€ / an + adhésion au foyer rural Inscription et informations : Foyer rural de la Borne 06 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
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4
OCT
VISITE GOÛTER
PREVENCHERES
Le 04/10/2023
15:00 ,
+33 4 66 47 61 13
Lieu-dit La Garde-Guérin 48800 PREVENCHERES
Description:
Visitez La Garde-Guérin : L'Association GARDE vous convie à une visite guidée du village. Vous profiterez ensuite d'un goûter au Comptoir de la Régordane. 6€ / personne - Réservations & Paiements À l'Office de Tourisme de Bagnols-les-Bains uniquement. (Avant le mardi 12 septembre, à 18h). Visite guidée d'1h30 + goûter (boisson chaude ou froide + pâtisserie)
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4
OCT
LA FÊTE FORAINE DES P'TITS CAILLOUX
GORGES DU TARN CAUSSES
Le 04/10/2023
,
+33 7 66 25 70 19
48210 GORGES DU TARN CAUSSES
Description:
Une incroyable fête foraine s'invite chaque mercredis au centre de loisirs : mais malheureusement tout ne se déroule pas comme prévu : le directeur a perdu les clefs, le clown est en déprime, la fabricante de gaufres veut prendre sa retraite et le looping 3000 est en panne !.... Guidés par un "personnage" différent chaque semaine, les enfants résolvent le soucis redécouvrent les grands jeux classiques de fête foraine. Les inscriptions sont ouvertes pour tous, dès 3 ans jusqu'à 11 ans. Inscription à la journée ou demi journée possible.
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5
OCT
MARCHÉ DE FLORAC
FLORAC TROIS RIVIERES
Le 05/10/2023
08:00 12:00,
48400 FLORAC TROIS RIVIERES
Description:
De la place de l'Esplanade jusqu'au Château de Florac, le marché du jeudi matin envahit les rues Floracoises ! Dans une ambiance décontractée et conviviale, les paysans et artisans vous font découvrir leurs meilleurs produits. Durant l'été, il est parfois difficile de s'y frayer un chemin, mais vous ne saurez manquer les animations musicales et théâtrales qui ajoutent une note originale à la capitale du Parc National des Cévennes.
le
5
OCT
MARCHÉ DE VILLEFORT
VILLEFORT
Le 05/10/2023
08:00 12:00,
+33 4 66 46 87 30
Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Tous les jeudis, marché de 8h à 12h sur la place du Bosquet.
le
5
OCT
SUIVI SCIENTIFIQUE DES CHEVAUX DE PRZEWALSKI
HURES-LA-PARADE
Le 05/10/2023
14:00 17:00,
+33 4 66 45 64 43
Lieu-dit Le Villaret 48150 HURES-LA-PARADE
Description:
Pendant une demi-journée, venez vivre un moment privilégié en accompagnant Florian, Sébastien ou Julie (membres du Pôle Scientifique & Conservation de TAKH) sur les steppes du Causse Méjean pour découvrir et suivre cet animal sauvage dans des conditions d’observation uniques au monde. Nos guides scientifiques partageront avec vous leurs savoirs et connaissances et vous amèneront à découvrir la composition des groupes, à relever les positions GPS et à effectuer la veille sanitaire et comportementale dans des conditions de travail authentiques ! Il vous sera même possible de participer à la relève des pièges photos et de voir quels animaux sont venus rendre visite aux takhis.
le
5
OCT
MARCHÉ DE BAGNOLS-LES-BAINS
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 05/10/2023
08:00 13:00,
+33 4 66 31 13 83
Avenue de la Gare 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Marché de Bagnols-les-Bains tous les jeudis matins de 8h à 13h. Avenue de la gare, face aux commerces.
le
5
OCT
CINECO : ABOUT KIM SOHEE
GORGES DU TARN CAUSSES
Le 05/10/2023
21:00 ,
+33 4 66 45 94 41
Salle des fêtes 48210 GORGES DU TARN CAUSSES
Description:
De July Jung avec Doona Bae, Kim Si-eun Corée du Sud (VOSTFR), 2023, 2h15, Drame, Policier Kim Sohee est une lycéenne au caractère bien trempé. Pour son stage de fin d’étude, elle intègre un centre d’appel de Korea Telecom. En quelques mois, son moral décline sous le poids de conditions de travail dégradantes et d’objectifs de plus en plus difficiles à tenir. Une suite d’événements suspects survenus au sein de l’entreprise éveille l’attention des autorités locales. En charge de l’enquête, l’inspectrice Yoo-jin est profondément ébranlée par ce qu’elle découvre. Seule, elle remet en cause le système.
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5
OCT
ZUMBA FITNESS
LA BASTIDE-PUYLAURENT
Le 05/10/2023
19:30 20:30,
+33 6 27 26 88 34
Salle polyvalente 48250 LA BASTIDE-PUYLAURENT
Description:
Venez bouger, vous défouler et partager un moment convivial de zumba fitness, proposé par Viva Soca. Cours d'essai gratuit À la salle polyvalente tous les jeudis de 19h30 à 20h30.
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5
OCT
JEUX DE CARTES
BRENOUX
Le 05/10/2023
14:00 17:00,
+33 6 83 29 83 50
Salle des fêtes 48000 BRENOUX
Description:
Jeux de cartes 2 après-midi par mois de 14h à 17h, le 1er et 3ème de chaque mois, de septembre à juin.
le
5
OCT
INITIATION PATCHWORK
ALLENC
Le 05/10/2023
14:00 17:00,
+33 4 66 47 60 11
48190 ALLENC
Description:
Pour découvrir ou se perfectionner aux techniques de patchwork. Une combinaison idéale pour créer des objets d'emploi quotidien en partant seulement de quelque tissu coloré et votre imagination. Proposé par le foyer rural d'Allenc. Renseignements au 04 66 47 60 11. Activité accessible à la séance.
le
5
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 05/10/2023
09:00 10:00,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
5
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 05/10/2023
10:15 11:15,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
5
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 05/10/2023
14:00 15:00,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
5
OCT
PILATES
VILLEFORT
Le 05/10/2023
15:15 16:15,
+33 6 87 18 31 87
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Deux créneaux le Mardi : 17h45 et 19h Un créneau le Mercredi : 17h30 Deux créneaux le Jeudi : 9h00, 10h15 Exercices au sol qui sollicitent les abdominaux profonds Pilates "doux" : le jeudi à 14h Exercices qui alternent entre une pratique au sol, debout et assis. Pilates avec chaise : le jeudi à 15h15 Exercices réalisés en utilisant une chaise, particulièrement conseillés pour les personnes qui se remettent progressivement à l'activité suite à une pathologie Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
5
OCT
YOGA
VILLEFORT
Le 05/10/2023
18:45 20:15,
+33 6 33 21 35 23
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
Avec Eva Brillo, nouvelle intervenante yoga; voici son approche de la discipline: "Le Yoga Vinyasa, c'est une exploration du corps rythmée par la respiration, et un enchaînement des postures plus ou moins rapide. Une pratique dynamique et énergisante. Chaque flow est l'occasion de (re)découvrir des postures, leurs alignements et des nouvelles variations. Vous développerez force, souplesse et concentration. C'est un yoga créatif, varié qui offre une combinaison entre effort physique et détente mentale." Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € séance à l'unité : 10€ + adhésion foyer (13€)
le
5
OCT
ATELIER THÉÂTRE HEBDOMADAIRE
PIED-DE-BORNE
Le 05/10/2023
18:00 20:00,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Nouveau cette année ! Angélique Salmon vous propose un atelier théâtre ADULTES - le mercredi de 9h à 12h ou le jeudi de 18h à 20h 1er atelier découverte jeudi 21 septembre à la salle polyvalente de Pied-de-Borne. 225€ / an + adhésion au foyer rural de la Borne Inscription et informations : 06 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
le
5
OCT
YOGA DOUX
VILLEFORT
Le 05/10/2023
17:00 18:30,
+33 6 33 21 35 23
Halle des Sports 48800 VILLEFORT
Description:
Avec Eva Brillo, nouvelle intervenante yoga; voici son approche de la discipline: "Le Yoga Vinyasa, c'est une exploration du corps rythmée par la respiration, et un enchaînement des postures plus ou moins rapide. Une pratique dynamique et énergisante. Chaque flow est l'occasion de (re)découvrir des postures, leurs alignements et des nouvelles variations. Vous développerez force, souplesse et concentration. C'est un yoga créatif, varié qui offre une combinaison entre effort physique et détente mentale." Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € séance à l'unité : 10€ + adhésion foyer (13€)
le
5
OCT
GYM DOUCE
ALLENC
Le 05/10/2023
15:30 16:30,
+33 6 33 20 56 47
48190 ALLENC
Description:
Cours de gym DOUCE tous les jeudis de 15h30 à 16h30. Tarif : 100€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. (175€ pour inscription gymnastique intense + douce ).
le
5
OCT
ARTS PLASTIQUES
ALLENC
Le 05/10/2023
18:00 19:30,
+33 6 40 27 12 96
48190 ALLENC
Description:
Pour s'initier ou se perfectionner à l'art plastique avec Julia Assant. Imaginez, créez, inventez.... Adhésion au foyer rural d'Allenc : 12€. Renseignements au 06 40 27 12 96
le
5
OCT
CROSS TRAINING
ALLENC
Le 05/10/2023
19:45 20:45,
+33 6 40 28 94 45
48190 ALLENC
Description:
Cours de cross training tous les jeudis de 19h45 à 20h45 avec Hervé Masson. Tarif : 100€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. Renseignement et inscription au 06 40 28 94 45.
le
5
OCT
JEUDI FRIENDLY
MONT LOZERE ET GOULET
Le 05/10/2023
18:30 20:00,
+33 4 66 45 20 50
Théâtre 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Tous les jeudis à 18H30 retrouvez nous au théâtre O(L)tto Ladusch pour des apéros à thème (adhésion obligatoire). Une occasion de se rencontrer entre habitants et d'échanger sur nos envies..
le
6
OCT
MARCHÉ SAINT ETIENNE VALLÉE FRANÇAISE
SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Le 06/10/2023
09:00 12:00,
+33 4 66 45 81 94
48330 SAINT-ETIENNE-VALLEE-FRANCAISE
Description:
Marché de producteurs tous les vendredis matins à Saint-Etienne-Vallée-Française . Vous découvrirez des produits régionaux : boucher, volailles, boulanger.... Le marché a lieu toute l'année, mais sous un format plus réduit hors saison.
le
6
OCT
INITIATION À LA MYCOLOGIE : LA VIE MYSTÉRIEUSE DES CHAMPIGNONS
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 06/10/2023
15:00 17:30,
+33 6 16 99 65 90
Station du Mont Lozère 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Les vendredis et dimanches du 15 septembre au 5 novembre, Grégory Chamming's vous propose une balade pédagogique à la découverte des champignons à la station du Mont-Lozère. ∙ Durée : environ 2h30 (Tout public !) ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds, gourde, couvre-chef, crème solaire ∙ Contact de votre animateur : Grégory Chamming’s – 06 16 99 65 90 ∙ Tarifs : -Plein : 15€ animation seule ou 26€ pour les deux animations ("Initiation à la mycologie" et "Notre grand cerf, le brame" ou "Balade nocturne sensorielle") -Réduit (de 7 à 12 ans) : 8€ animation seule ou 12€ pour les deux animations ("Initiation à la mycologie" et "Notre grand cerf, le brame" ou "Balade nocturne sensorielle") -Moins de 7 ans : Gratuit ∙ Pensez à réserver, places limitées. L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint.
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6
OCT
SOIRÉE SUCRÉ SALÉ
MONT LOZERE ET GOULET
Le 06/10/2023
19:30 ,
+33 6 89 27 50 85
Centre culturel Jean Castan 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Soirée sucré salé avec animation musicale. Le principe est simple, vous venez avec un plat (quiche, pizza, salade, fromage, fruits, ...) et une boisson, que nous partagerons. Nous vous offrons le verre de l'amitié. Nous vous attendons nombreux ! Proposé par le foyer rural de Bagnols-les-Bains
le
6
OCT
MARCHÉ DU BLEYMARD
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 06/10/2023
08:00 13:00,
+33 4 66 47 61 13
Place du marché 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Marché au Bleymard tous les vendredis matins de 8h à 13h.
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6
OCT
MARCHÉ DU POMPIDOU
LE POMPIDOU
Le 06/10/2023
09:00 12:00,
+33 4 66 45 81 94
Le village 48110 LE POMPIDOU
Description:
Marché de producteurs tous les vendredis matins au Pompidou. Vous découvrirez des produits régionaux et de saison. Le marché a lieu toute l'année, mais sous un format plus réduit hors saison.
le
6
OCT
CINECO : ABOUT KIM SOHEE
ISPAGNAC
Le 06/10/2023
21:00 ,
+33 4 66 45 94 41
Salle multimédia 48320 ISPAGNAC
Description:
De July Jung avec Doona Bae, Kim Si-eun Corée du Sud (VOSTFR), 2023, 2h15, Drame, Policier Kim Sohee est une lycéenne au caractère bien trempé. Pour son stage de fin d’étude, elle intègre un centre d’appel de Korea Telecom. En quelques mois, son moral décline sous le poids de conditions de travail dégradantes et d’objectifs de plus en plus difficiles à tenir. Une suite d’événements suspects survenus au sein de l’entreprise éveille l’attention des autorités locales. En charge de l’enquête, l’inspectrice Yoo-jin est profondément ébranlée par ce qu’elle découvre. Seule, elle remet en cause le système.
le
6
OCT
"NOTRE GRAND CERF, LE BRAME" : ECOLOGIE, MOEURS, OBSERVATION ET ÉCOUTE
MONT LOZÈRE ET GOULET
Le 06/10/2023
18:30 21:00,
+33 6 16 99 65 90
Station du Mont Lozère 48190 MONT LOZÈRE ET GOULET
Description:
Les vendredis et dimanches du 15 septembre au 8 octobre, en fin de journée, Grégory Chamming’s vous propose une découverte de l’écologie, mœurs, observation et écoute… du cerf et de son brame. ∙ Durée : environ 2h30 ∙ Prévoir : bonnes chaussures, vêtements chauds. N’oubliez pas vos jumelles ! (Prêt possible) ∙ Contact de votre animateur : Grégory Chamming’s – 06 16 99 65 90 ∙ Tarifs : - Plein : 15€ animation seule ou 26€ pour les 2 animations ( "Notre grand cerf, le brame" et "Initiation à la mycologie" ) - Réduit (de 8 à 12 ans) : 8€ animation seule ou 12€ pour les 2 animations ( "Notre grand cerf, le brame" et "Initiation à la mycologie" ) ∙ Activité ouverte à partir de 8 ans. ∙ Pensez à réserver, places limitées. L'annulation est décidée et communiquée par le guide la veille avant 16h en cas de mauvaises conditions météorologiques ou du nombre minimum d'inscrit non atteint.
le
6
OCT
BRAME DU CERF EN CÉVENNES
VILLEFORT
Le 06/10/2023
17:00 ,
+33 6 70 00 12 46
Route du Mas de la Barque 48800 VILLEFORT
https://randocevennes.fr/rando-sortie-brame-cerf
Description:
Sortie proposée par A Pas de Loup : Manuel Jacquet accompagnateur en montagne. Passez la soirée sur les sentiers du mont Lozère afin d'écouter le brame du cerf et, peut-être, l'apercevoir à l'aide de jumelles ou d'une longue-vue. Une sortie envoûtante au cœur des Cévennes, au départ du mas de la barque. Le nombre de kilomètres, le dénivelé et l'itinéraire sont variables en fonction du groupe. Les chiens sont interdits, même tenus en laisse. Les lampes très puissantes sont également interdites en zone cœur du Parc National. Petits groupes constitués de 9 personnes maximum. Le tarif de la sortie est de 25€ par personne (15€ pour les enfants de moins de 12 ans). J'ouvre également des dates pour les groupes déjà constitués, à 180€ la soirée (entre 1 et 9 personnes). Ce tarif comprend l'encadrement par un accompagnateur en montagne
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6
OCT
CLUB D'ESCALADE
VILLEFORT
Le 06/10/2023
18:00 20:30,
+33 6 75 17 30 04
Halle des sports 48800 VILLEFORT
Description:
Le club d'escalade Lausèrt escalada propose 2 créneaux par semaine sur le mur de la Halle des sports : mercredi et vendredi de 18h à 20h30 Des sorties en falaise tous les mois ou presque mais aussi parfois de l'initiation, de la grande voie, de la spéléo, de l'alpinisme ou du canyon. Les personnes intéressées ou qui veulent se renseigner peuvent contacter le club par téléphone. Egalement : Ecole d'escalade pour les 7-15 ans avec des moniteurs diplomés d'état. Jeunes en primaire : mardi 17h - 18h30 ou jeudi 17h30 - 19h Collégiens et + : mardi 18h30 - 20h 240€ l'année, places limitées Contact : 06 75 17 30 04 (asso présente au forum des associations de Villefort le 8 septembre) Dates de reprise : mercredi 27 septembre : REPRISE DES CRÉNEAUX ADULTES mardi 3 et jeudi 5 octobre : REPRISE DES COURS DE L'ECOLE D'ESCALADE
le
6
OCT
DIALOGUES DES PLANTES - CIE L'HIVER NU - COMPAGNIE COMPLICE
POURCHARESSES
Le 06/10/2023
18:00 ,
+33 4 66 65 75 75
Chateau de Castanet 48800 POURCHARESSES
Description:
Dimanche 8 octobre: Et si notre théâtre, aujourd'hui, devenait le lieu où se joue une attention collective des humains à l'ensemble du vivant ? Le temps d'une exploration théâtrale en milieu naturel, nous invitons le public à se laisser toucher, apostropher, par les êtres végétaux qui les entourent. Après avoir offert une tisane un peu magique aux spectateur·ice·s, nous irons à la rencontre des êtres végétaux qui nous ont touchés. Nous partirons pour une balade en territoire sensible, pour interroger et renouveler notre relation intime aux plantes, celles avec lesquelles nous vivons - nos compagnes - comme celles cachées au bord du chemin, inconnues ou oubliées. Celles que nous admirons comme celles qui nous font peur. Au gré de notre déambulation, nous croiserons sans doute d'autres artistes, des herboristes, des cuisinier·e·s, qui chacun·e partagerons leur rapport sensible aux herbes avec qui elles et ils travaillent au quotidien. C'est ainsi que Dialogues des plantes devient un tissage serré d'histoires intimes, de récits et d'expériences concrètes. Chaque dialogue est un parcours unique qui s'invente avec le milieu dans lequel il se déroule. La récolte d'automne sera l'occasion d'inventer une déambulation autour du château de Castanet. Elle entremêlera le théâtre, la sérigraphie, la dégustation, et d'autres surprises ... Tous public - Durée 2h30 - Tarifs : 12€(adulte) - 10€(réduit) - 6€(-12 ans) Avec : Baptiste Etard, Claire Perraudeau, Sophie Tiers, Albane du Plessix Spectacle co-accueilli à Pourcharesses avec le foyer rural de la Borne, le foyer rural de Pourcharesses-Villefort et l'EPCI Mont-Lozère - Juste avant le spectacle (dimanche 8 octobre) : Atelier d’art hybride entre graphisme, image imprimée, expérimentation avec Sophie TIERS des Ateliers Sauvages. Il sera question de sensorialité et de lien au monde végétal. Repas partagé à l'issue de l'atelier. De 11h à 13h - Dès 10 ans 12€ (+12 ans) / 8€(-12 ans) atelier + spectacle Infos & inscriptions (avant le 06/10/23) : 04 66 65 75 75 - Avant le spectacle, le vendredi 6 octobre : En amont du spectacle, nous vous invitons à partager une « expérience végétale ». Afin de vous présenter leur création, Claire et Baptiste, artistes interprètes de la cie l'hiver nu, nous proposent d’expérimenter à la manière de Jean Philippe Pierron «l’écobiographie» pour découvrir la puissance de nos liens au vivant. Un apéritif végétal, clôturera cette rencontre. Si vous souhaitez nous faire découvrir une plante, vous pouvez apporter une « plante à boire » ou « à manger » . Tiers-lieu La Loco-Motive 48 - à 18h - Durée 1h - Entrée libre
le
6
OCT
QI GONG
VILLEFORT
Le 06/10/2023
15:00 16:30,
+33 6 31 32 23 14
Salle Polyvalente 48800 VILLEFORT
Description:
Jonathan Loyal vous propose un art du mouvement et de santé, qui dissout les tensions et met l'énergie en circulation. Ensemble de mouvements effectués lentement, le Qi Gong s'adapte à la condition physique de tous. Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € + adhésion foyer (13€)
le
6
OCT
QI GONG
VILLEFORT
Le 06/10/2023
15:00 16:30,
+33 6 31 32 23 14
Salle Polyvalente 48800 VILLEFORT
Description:
Jonathan Loyal vous propose un art du mouvement et de santé, qui dissout les tensions et met l'énergie en circulation. Ensemble de mouvements effectués lentement, le Qi Gong s'adapte à la condition physique de tous. Tarif : abonnement à l'année : 180 € abonnement au trimestre : 70 € + adhésion foyer (13€)
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6
OCT
COURS DE GYM FITNESS HEBDOMADAIRE
PIED-DE-BORNE
Le 06/10/2023
18:00 19:30,
+33 6 30 76 69 81
Salle polyvalente 48800 PIED-DE-BORNE
Description:
Cours de Gym fitness proposé par Thierry Thuong-Soo, les vendredis de 18h à 19h30. 1er cours le vendredi 22 septembre 150€ / an ou 70€ / trimestre + adhésion au foyer rural Informations et inscriptions : +33 6 30 76 69 81 ou foyerruraldelaborne@mailo.com
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6
OCT
COURS DE DANSE
ALLENC
Le 06/10/2023
20:30 22:00,
+33 6 87 46 56 00
48190 ALLENC
Description:
Cours de danse tous les vendredis de 20h30 à 22h00 avec Noêl Savy Tarif : 88€ + 12€ adhésion au foyer rural d'Allenc. Renseignement et inscription au 06 87 46 56 00.
le
6
OCT
ATELIERS SANTÉ : DORMIR EN TOUTE SÉRÉNITÉ
MONT LOZERE ET GOULET
Le 06/10/2023
09:30 11:30,
+33 5 31 48 11 55
48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Le sommeil représente plus d'un tiers de notre vie. Il participe à notre bien être et est indispensable à notre équilibre physique et psychique. Gros dormeur, petit dormeur, "lève tôt", "couche tard", chacun a son propre rythme de sommeil. Cependant avec l'avancée de l'âge, le sommeil se modifie. Des conseils adaptés peuvent facilement pallier certains troubles du sommeil qui apparaissent avec l'âge. La Mutualité Française Occitanie vous invite, dans le cadre de la conférence de la prévention de la perte d'autonomie, à une conférence-débat suivie d'ateliers thématiques pour favoriser un sommeil de tout repos. Au programme -Conférence-débat "Ma santé, mon sommeil" -Atelier 1 : Pourquoi dormez-vous mal ? -Atelier 2 : Zen attitude, initiation à la gestion du stress -Atelier 3 : Inspirez, expirez... -Atelier 4 : Retrouvez le sommeil grâce aux plantes Offert, sur inscription au 05 31 48 11 55 (du lundi au vendredi de 9h à 19h)
le
6
OCT
ATELIERS SANTÉ : DORMIR EN TOUTE SÉRÉNITÉ
VILLEFORT
Le 06/10/2023
14:00 16:00,
+33 5 31 48 11 55
48800 VILLEFORT
Description:
Le sommeil représente plus d'un tiers de notre vie. Il participe à notre bien être et est indispensable à notre équilibre physique et psychique. Gros dormeur, petit dormeur, "lève tôt", "couche tard", chacun a son propre rythme de sommeil. Cependant avec l'avancée de l'âge, le sommeil se modifie. Des conseils adaptés peuvent facilement pallier certains troubles du sommeil qui apparaissent avec l'âge. La Mutualité Française Occitanie vous invite, dans le cadre de la conférence de la prévention de la perte d'autonomie, à une conférence-débat suivie d'ateliers thématiques pour favoriser un sommeil de tout repos. Au programme -Conférence-débat "Ma santé, mon sommeil" -Atelier 1 : Pourquoi dormez-vous mal ? -Atelier 2 : Zen attitude, initiation à la gestion du stress -Atelier 3 : Inspirez, expirez... -Atelier 4 : Retrouvez le sommeil grâce aux plantes Offert, sur inscription au 05 31 48 11 55 (du lundi au vendredi de 9h à 19h)
le
6
OCT
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE FOYER RURAL MAS D'ORCIERE
MONT LOZERE ET GOULET
Le 06/10/2023
20:30 ,
+33 6 30 88 46 98
Mairie annexe 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
Le foyer rural du Mas d'Orcières a le plaisir de vous inviter à son assemblée générale qui se déroulera le vendredi 6 octobre à 20h30 à la marie annexe du Mas d'Orcières. Ouvert à tous !
le
6
OCT
RENCONTRE AVEC LA CIE L’HIVER NU – PARTAGE D’UNE « EXPÉRIENCE VÉGÉTALE »
VILLEFORT
Le 06/10/2023
18:00 ,
+33 4 66 65 75 75
12 rue de la Gleyzette 48800 VILLEFORT
Description:
En amont du spectacle "Dialogues des plantes" à voir le 08 octobre à Pourcharesses , nous vous invitons à partager une « expérience végétale ». Afin de vous présenter leur création, Claire et Baptiste, artistes interprètes de la cie l’hiver nu, nous proposent d’expérimenter à la manière de Jean Philippe Pierron « l’écobiographie » pour découvrir la puissance de nos liens au vivant. Un apéritif végétal, clôturera cette rencontre. Si vous souhaitez nous faire découvrir une plante, vous pouvez apporter une « plante à boire » ou « à manger » .
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7
OCT
MARCHE DU SAMEDI A ISPAGNAC
ISPAGNAC
Le 07/10/2023
08:00 12:00,
48320 ISPAGNAC
Description:
Retrouvez le marché d'Ispagnac les samedis matins. Un rendez-vous convivial, où se retrouvent les producteurs et artisans de notre région pour vous faire découvrir les spécialités culinaires ou encore leurs meilleurs produits! Situé sur la place centrale du village, vous pourrez flâner au gré de votre panier...
le
7
OCT
VISITE DE "LA MINE AU BOIS D'ARGENT"
VIALAS
Le 07/10/2023
14:00 ,
+33 6 37 91 66 25
Lieu-dit la Planche 48220 VIALAS
Description:
Découvrez un site magique, étonnant, envoûtant ! Visite guidée de l'ancienne mine et usine d'argent de Vialas, avec une guide locale, diplômée et passionnée. Au fond d'une vallée sauvage des Cévennes, enfouie sous le lierre, une vieille usine de pierres dort, oubliée des hommes. Le site du Bocard, inscrit aux Monuments Historiques, raconte une histoire étonnante, celle de l'industrie retournée à la vie sauvage. La visite guidée permet d’accéder à la fonderie où ont lieu les fouilles archéologiques (espace fermé au public hors visite guidée). Tout public à partir de 6 ans (les enfants de moins de 6 ans sont les bienvenus, sous la surveillance attentive de leurs parents). Non accessible en fauteuil roulant. Informations pratiques : prévoir des baskets ou chaussures de randonnée Réservation indispensable.
le
7
OCT
ÉVEIL MUSICAL POUR ENFANTS
VILLEFORT
Le 07/10/2023
09:00 11:30,
+33 6 73 16 42 57
Avenue de la Gare 48800 VILLEFORT
Description:
Éveil musical pour les enfants. Atelier animé par Luna Rodriguez, professeur de chant et de solfège. Découverte d'instruments, éveil au chant, éveil au rythme. Les samedis à la salle des associations de Villefort. 2 à 3 ans : 9h - 9h30 4 à 5 ans : 9h45 - 10h30 5 à 6 ans : 10h45 - 11h30 Tarifs : Forfait trimestriel 120€ - Forfait annuel : 400€ Luna Rodriguez : 06 73 16 42 57 - luna.rodriguez@gmail.com
le
7
OCT
LA CHORALE FAIT SON CINÉMA
MONT LOZERE ET GOULET
Le 07/10/2023
14:00 17:00,
+33 4 66 45 20 50
Théâtre O(L)tto Ladusch 48190 MONT LOZERE ET GOULET
Description:
ATELIER CHANT CHORALE “La Chorale fait son Cinéma” - par Lucile Dupla de la cie le Théâtre Debout - à partir de 13 ans 15 samedis dans l'année + 2 concerts. Il vous suffit d’aimer la musique, d’aimer chanter, d’aimer apprendre et d’être curieux.se pour venir grossir les rangs de "La Chorale fait son cinéma” ! Grâce à des exercices ludiques et des échauffements vocaux et corporels, vous chanterez à plusieurs voix, en polyphonie, des chansons et musiques qui ont marqué l’histoire du cinéma. Participation : 250€/ an. Renseignements et inscription au 04 66 45 20 50. Paiement possible en plusieurs fois, pass culture et aide du FNASS possible. 3 séances d'essai avant inscription définitive.
le
7
OCT
MARCHE NORDIQUE
VILLEFORT
Le 07/10/2023
09:00 10:00,
+33 6 87 18 31 87
43 Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Découvrez le geste technique de la marche nordique au service de votre posture et de votre santé Marche nordique "performance" : Chaque premier mercredi du mois en nocturne , de 19h à 20h. Séance de travail sur des allures soutenues ( 6 à 7 km/h) Marche nordique " entraînement" : - le mercredi de 19h à 20h (sauf le premier mercredi du mois) - le samedi de 9h à 10h. Séances basées sur la technique de propulsion ( allongement de la foulée, balancer des bras, variation de rythme...) Marche nordique "santé" : - le samedi de 14h15 à 15h15. Séance réservée aux personnes qui reprennent l'activité progressivement ( " bougez sur ordonnance " , remise en forme ....) Chaque séance se compose d'une partie d'échauffement, d'exercices de progression et d'étirement avec bâtons. Tarif : abonnement à l'année : 60 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
7
OCT
MARCHE NORDIQUE
VILLEFORT
Le 07/10/2023
14:15 15:15,
+33 6 87 18 31 87
43 Place du Bosquet 48800 VILLEFORT
Description:
Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Découvrez le geste technique de la marche nordique au service de votre posture et de votre santé Marche nordique "performance" : Chaque premier mercredi du mois en nocturne , de 19h à 20h. Séance de travail sur des allures soutenues ( 6 à 7 km/h) Marche nordique " entraînement" : - le mercredi de 19h à 20h (sauf le premier mercredi du mois) - le samedi de 9h à 10h. Séances basées sur la technique de propulsion ( allongement de la foulée, balancer des bras, variation de rythme...) Marche nordique "santé" : - le samedi de 14h15 à 15h15. Séance réservée aux personnes qui reprennent l'activité progressivement ( " bougez sur ordonnance " , remise en forme ....) Chaque séance se compose d'une partie d'échauffement, d'exercices de progression et d'étirement avec bâtons. Tarif : abonnement à l'année : 60 € Séance hors abonnement : 8 € + adhésion foyer (13€)
le
7
OCT
COURS DE POTERIE : TOURNAGE - LA MAISON TÂLA
VIALAS
Le 07/10/2023
15:30 17:30,
+33 6 80 95 24 69
71 rue haute 48220 VIALAS
Description:
La Maison Tâla vous propose des cours de poterie tous les samedis. De 15h30 à 17h30, cours de tournage à destination des adultes. Le matériel, les matières premières et les cuissons sont inclus. Bon cadeau et possibilité de privatisation entre amis, famille, me contacter.
le
7
OCT
COURS DE POTERIE : MODELAGE - LA MAISON TÂLA
VIALAS
Le 07/10/2023
16:30 18:30,
+33 6 80 95 24 69
71 rue haute 48220 VIALAS
Description:
La Maison Tâla vous propose des cours de poterie tous les samedis. De 16h30 à 18h30, cours de modelage à destination des adultes et enfants (à partie de 7 ans). Le matériel, les matières premières et les cuissons sont inclus. Bon cadeau et possibilité de privatisation entre amis, famille, me contacter.